Tuần thứ 36 - 40 là thời điểm mẹ bầu cần đi khám thai lần thứ 11. Ngày sinh đã cận kề, mẹ hãy đi khám theo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc khám ngay nếu gặp các dấu hiệu bất thường.
Mục đích: Kiểm tra tử cung và tư vấn các dấu hiệu sắp sinh
Xét nghiệm:
Kiểm tra cổ tử cung
Siêu âm theo dõi thai nhi
Kiểm tra khung chậu để xác định bạn có khả năng sinh thường hay không
Phần lớn thai nhi đều sinh ra trong tuần này, nhưng chỉ có 5% thai nhi sinh ra đúng ngày sinh dự kiến, bởi vì ngày sinh dự kiến cũng có những sai số nhỏ, trước 2 tuần hoặc chậm 2 tuần cũng là bình thường, không cần thiết phải lo lắng. Nhưng nếu quá 2 tuần rồi mà vẫn chưa có dấu hiệu sinh, đặc biệt là số lần thai máy ít thấy rõ, thì nên đến bệnh viện kiểm tra ngay. Các bác sĩ sẽ nhanh chóng tìm ra phương pháp thích hợp để thai nhi được chào đời. Khoảnh khắc trọng đại của cuộc đời một con người chuẩn bị bắt đầu. Mười tháng mang thai, một cuộc sinh nở, tất cả những gian khổ đều sắp kết thúc, một sinh linh mà bạn trông đợi đã lâu chuẩn bị được đặt vào trong lòng mẹ rồi. Bây giờ các bác sĩ có thể căn cứ vào tình trạng sức khỏe của thai nhi và mẹ để xác định phương pháp sinh nở. Đa phần các bà bầu đều có thể tự sinh em bé, tức là sinh nở qua ngã âm đạo, đây là phương pháp sinh tự nhiên nhất và lành mạnh nhất, cũng có lợi cho sự phát triển của em bé sau này. Không nên vì sợ đau hoặc để duy trì vóc dáng mà lựa chọn phương pháp mổ đẻ. Đặc biệt, các sản phụ nên nghe theo lời khuyên của bác sĩ để lựa chọn phương pháp sinh cho phù hợp.
Sự phát triển của thai nhi trong 40 tuần đã hoàn chỉnh và sẽ không có nhiều thay đổi so với một tuần trước, ngoài trừ phần tóc và móng tay vẫn tiếp tục dài ra.
Chúc mừng bạn đã gần đến đích!
Cơn co thắt Braxton Hicks
Thai nhi giảm cử động
Giãn cổ tử cung
Bệnh tiêu chảy
Đau vùng xương chậu
Chuột rút chân
Mất ngủ
Bản năng “làm tổ”
Những điều mẹ cần lưu ý
Dấu hiệu chuyển dạ: Hỏi bác sĩ sản khoa về những lý do và hình thức giục sinh nếu bé không ra đời đúng hạn;
Tham khảo liệu pháp châm cứu để thư giãn và làm giảm các cơn đau trong giai đoạn này;
Đề phòng trơn trượt trong phòng tắm, tránh tự tẩy lông bằng dao cạo hoặc sáp waxing dễ gây kích ứng với bà bầu;
Ngâm mình trong bồn tắm (nước không quá nóng) hoặc hồ bơi là cách giúp cơ thể nhẹ nhàng, loại bỏ một phần trọng lực nặng nề của hai mẹ con;
Thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng và thích hợp với bà bầu tuần 40, như đi dạo, vặn mình, xoay hông,..;
Đi spa, hẹn hò với bạn bè, xem phim,... là những cách giúp bà bầu 2 tuần cuối giảm bớt những suy nghĩ hoặc lo lắng về ngày sinh sắp tới;
Ăn nhẹ khi cảm thấy đói nhưng tránh các thực phẩm nhiều dầu mỡ và ăn quá no.
Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về Thai giáo, Chăm sóc thai kỳ, Nuôi dạy con, Giáo dục sớm & Làm cha mẹ, EASY, Luyện ngủ, Ăn dặm với thư viện lên tới 5,000+ hoạt động từ khi mang thai đến 6 tuổi.
Mở app Mamibabi mỗi ngày, làm theo mục THAI GIÁO HÔM NAY
Không cần làm hết, chỉ cần chọn các hoạt động ưa thích
15 - 30 phút/ngày, không cố định thời gian, không cần làm liền một lúc, có thể chia nhỏ từng khung giờ trong ngày
Thai giáo là gì?
Thai giáo được hiểu đơn giản là các hoạt động giúp thai nhi phát triển vượt trội cả về thể chất và
trí tuệ ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Mamibabi cung cấp các bài tập thai giáo được tối ưu theo
từng ngày mang thai, giúp mẹ thai giáo hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất.
Để thai giáo, mỗi ngày mẹ chỉ cần mở app và làm theo mục THAI GIÁO HÔM NAY, rất đơn giản và
tiết kiệm thời gian.
Lợi ích kỳ diệu
Cải thiện sức khỏe cho mẹ bầu, hạn chế ốm nghén
Giúp mẹ quản lý cảm xúc khi mang thai, tránh gây hại cho bé
Con ra đời khỏe mạnh, dễ nuôi, ít quấy khóc, ốm vặt
Con thông minh hơn, EQ, IQ vượt trội so với bạn đồng trang lứa
Kích hoạt khả năng ngôn ngữ, biết nói sớm, học ngoại ngữ tốt hơn
Mở app Mamibabi mỗi ngày, làm theo mục BÀI GIÁO DỤC SỚM PHÙ HỢP
Bài học đã được tối ưu theo tuổi của bé, mỗi ngày cho bé chơi từ 15 - 20 phút
Không cần làm hết, chỉ cần chọn các hoạt động ưa thích
Giáo dục sớm là gì?
Giáo dục sớm Mamibabi là phương pháp giáo dục áp dụng cho bé dưới 6 tuổi, hiểu đơn giản là các
bài chơi giúp bé phát triển vận động, trí thông minh, cảm xúc, tư duy, ngôn
ngữ, kỷ luật...