Thai giáo Tuần thứ 37
Đó là vì con đã "tụt" xuống dần để chuẩn bị ra ngoài gặp mẹ ạ. Mẹ hãy ăn uống đầy đủ mẹ nhé!
(48cm; 2900g)
Chu vi vòng đầu: 330mm
Chiều dài xương đùi: 66 - 79mm
Bây giờ đang là giai đoạn cuối của thai kì, thai nhi đang tiếp tục tăng trưởng về cân nặng với mức tăng trung bình 20~30gr mỗi ngày, trọng lượng thai nhi lúc này vào khoảng 2.900gr, chiều dài cơ thể dần đạt mức 50cm. Đến cuối tuần này là thai nhi đã có thể gọi là “đủ tháng” rồi đấy (thai nhi từ 38~40 tuần được gọi là thai nhi đủ tháng), điều này có nghĩa là thai nhi có thể chào đời bất cứ lúc nào, hai mẹ con chẳng mấy chốc sẽ được gặp nhau thôi. Có phải bà bầu đang cảm thấy áp lực lên vùng bụng dưới ngày càng lớn, vùng bụng nhô lên bây giờ càng lúc càng tụt xuống? Đây chính là hiện tượng thai nhi tụt xuống khung xương chậu mà chúng ta thường nhắc đến, tức là đầu thai nhi bắt đầu tụt xuống khung chậu để chuẩn bị cho việc sinh nở. Vị trí đáy tử cung dần dần hạ xuống, nhờ đó phổi và dạ dày của bà bầu sẽ cảm thấy dễ chịu hơn một chút, hít thở và ăn uống cũng dễ dàng hơn, nhu cầu ăn cũng vì vậy mà có chuyển biến tốt, nhưng hoạt động vẫn ngày một khó khăn.
Đầu thai nhi giai đoạn này đã rất to, có chu vi tương đương với vòng ngực khi bé ra đời. Mẹ cũng sẽ nhìn thấy bé khá mũm mĩm với các ngấn thịt ở khuỷu tay, cổ tay, đầu gối, cũng như những vết hằn nhỏ tại vùng cổ hoặc đôi vai.
Những thay đổi trong cơ thể mẹ
- Cơn co thắt Braxton Hicks (cơn đau giả) có thể xuất hiện thường xuyên và kéo dài hơn
- Dịch âm đạo có máu
- Ợ nóng và khó tiêu
- Suy tĩnh mạch
- Đau vùng chậu
- Chuột rút ở chân
- Rạn da
- Núm vú to hơn
- Hay quên
- Mất ngủ
Những điều mẹ cần lưu ý
- Chuẩn bị chào đón em bé
- Chậm tăng cân
- Uống đủ nước
- Mát xa tầng sinh môn
- Tự động viên bản thân
được tin tưởng bởi
