1
07:00 E-A
Chào ngày mới! Bé được ăn cữ đầu tiên, ợ hơi và vận động.
08:00 - 10:00 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn đầu tiên, mẹ nghỉ ngơi.
2
10:00 E-A
Bé ăn cữ thứ hai trong ngày, ợ hơi và vận động.
11:00 - 13:00 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn thứ hai, mẹ nghỉ ngơi.
3
13:00 E-A
Bé ăn cữ thứ ba, ợ hơi và vận động.
14:00 - 16:00 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn thứ ba, mẹ nghỉ ngơi.
4
16:00 E-A
Bé ăn cữ thứ tư, ợ hơi và vận động.
17:00 - 17:30 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn 30 phút, mẹ nghỉ ngơi.
5
17:30
Bé ngủ dậy và chơi thêm một lúc vì bé chưa đói.
18:30 - 19:00
Mẹ tắm cho bé và chuẩn bị cho bé ngủ đêm. Mẹ có thể chọn thời gian khác trong ngày để tắm cho bé tùy theo thời tiết và lịch sinh hoạt thực tế.
19:00 S-Y
Mẹ cho bé ăn cữ cuối và ngủ đêm. Trong đêm bé có thể thức dậy và ăn thêm 1 - 3 lần.