Lịch EASY hôm nay

1
07:00 E-A
Chào ngày mới! Bé được ăn cữ đầu tiên, ợ hơi và vận động.
08:00 - 10:00 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn đầu tiên, mẹ nghỉ ngơi.
2
10:00 E-A
Bé ăn cữ thứ hai trong ngày, ợ hơi và vận động.
11:00 - 13:00 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn thứ hai, mẹ nghỉ ngơi.
3
13:00 E-A
Bé ăn cữ thứ ba, ợ hơi và vận động.
14:00 - 16:00 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn thứ ba, mẹ nghỉ ngơi.
4
16:00 E-A
Bé ăn cữ thứ tư, ợ hơi và vận động.
17:00 - 17:30 S-Y
Bé ngủ giấc ngắn 30 phút, mẹ nghỉ ngơi.
5
17:30
Bé ngủ dậy và chơi thêm một lúc vì bé chưa đói.
18:30 - 19:00
Mẹ tắm cho bé và chuẩn bị cho bé ngủ đêm. Mẹ có thể chọn thời gian khác trong ngày để tắm cho bé tùy theo thời tiết và lịch sinh hoạt thực tế.
19:00 S-Y
Mẹ cho bé ăn cữ cuối và ngủ đêm. Trong đêm bé có thể thức dậy và ăn thêm 1 - 3 lần.
*Lịch mang tính chất tham khảo, mẹ có thể điều chỉnh theo lịch sinh hoạt thực tế của bé

TIẾNG ỒN TRẮNG & NHẠC RU NGỦ

ĐƯỢC TIN TƯỞNG BỞI

Tư vấn

Xem thêm

Thư viện kiến thức

Xem thêm

Bài giảng

Bắt đầu Luyện ngủ - Luyện EASY

Kiến thức chung về Luyện ngủ - Luyện EASY

Luyện ngủ - Luyện EASY cho bé sơ sinh 0 - 3 tháng

Luyện ngủ - Luyện EASY cho bé 4 - 6 tháng

Luyện ngủ - Luyện EASY cho bé 7 - 12 tháng

Luyện ngủ - Luyện EASY cho bé trên 12 tháng

Các phương pháp Luyện ngủ - Luyện EASY

Luyện ngủ xuyên đêm

Vấn đề thường gặp về Luyện ngủ - Luyện EASY

Dụng cụ EASY