Ăn dặm truyền thống
5, 6, 7 tháng
Thực đơn 30 ngày ăn dặm truyền thống cho bé 6 tháng
Tải thực đơn về điện thoại
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Dưới đây là mẫu thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi trong 30 ngày với 30 món khác nhau, giúp bé được trải nghiệm nhiều hương vị mới. Mẹ cũng có thể coi đây là thực đơn 30 ngày ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi.
Lưu ý, ghi chú
- Trong tháng đầu tiên, mẹ nên cho bé ăn dặm mỗi ngày 1 bữa để bé làm quen.
- Mẹ nên cho bé ăn vào buổi sáng hoặc trưa, không nên cho ăn vào các bữa muộn.
- Lúc này, sữa vẫn là dinh dưỡng chính, không quan trọng bé ăn được nhiều hay ít, điều quan trọng nhất là bé được làm quen với cách ăn mới và thực phẩm mới.
Ngày 1
Bé ăn những bữa đầu tiên với mục đích làm quen, không quan trọng lượng ăn nhiều hay ít.
Bột trắng
Ngày 2
Bột bí ngô
Ngày 3
Bột cải bó xôi
Ngày 4
Bột cà rốt
Ngày 5
Bột khoai tây
Ngày 6
Bột bí xanh
Ngày 7
Bột khoai lang
Ngày 8
Bột su su
Ngày 9
Bột súp lơ
Ngày 10
Bột măng tây
Ngày 11
Bột khoai lang
Ngày 12
Bột đậu xanh
Ngày 13
Bột đậu Hà Lan
Ngày 14
Bơ nghiền sữa
Ngày 15
Khoai lang nghiền sữa
Ngày 16
Bột khoai tây cà rốt
Ngày 17
Đu đủ nghiền sữa
Ngày 18
Bột ngô ngọt
Ngày 19
Táo hấp nghiền sữa
Ngày 20
Bột rau mồng tơi
Ngày 21
Bột đậu Hà Lan bí đỏ
Ngày 22
Bột súp lơ cà rốt
Ngày 23
Bột cải bó xôi su su
Ngày 24
Bột bí đỏ cà chua
Ngày 25
Bột hạt sen bí đỏ
Ngày 26
Chuối nghiền sữa
Ngày 27
Bột cà chua chín
Ngày 28
Xoài nghiền sữa
Ngày 29
Cháo bí xanh
Ngày 30
Bột yến mạch bí ngô
