Tải
APP

Dinh dưỡng

Ăn gì để vào con không vào mẹ? Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu như thế nào là đúng?
Tuyệt Đỉnh Món Ngon Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Mẹ Nào Cũng Phải Biết
Trong 3 tháng đầu mang bầu, việc bổ sung các chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, quyết định lớn đến sự phát triển của thai nhi. Không những vậy, việc kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý cũng tạo điều kiện tốt nhất để con phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Top các món ngon cho bà bầu 3 tháng đầu dưới đây là các công thức hoàn hảo giúp mẹ thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày mà vẫn bảo đảm được chế độ dinh dưỡng thai kỳ.

Uống canxi cho bà bầu ngay để hạn chế hơn 100 bệnh lý nguy hiểm
Tiến sĩ Walloc, người Mỹ, từng đạt giải Nobel về Y học cho biết: Thiếu canxi là nguyên nhân gây ra 147 loại bệnh cho con người. Đối với bà bầu, việc bổ sung canxi càng cần thiết hơn. Trong bài viết này, Mamibabi sẽ chia sẻ các loại canxi cho bà bầu uy tín nhất và cách bổ sung canxi đúng cách trong thai kỳ.

Thực đơn cho bà bầu khỏe đẹp, thai nhi phát triển cực chuẩn
Thực đơn cho bà bầu không chỉ phục vụ sức khỏe của mẹ mà còn chứa đựng những dưỡng chất quý giá để thai nhi phát triển tốt nhất. Vậy thực đơn lý tưởng nhất dành cho bà bầu cần đảm bảo điều gì? Hãy cùng Mamibabi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Top 30 Món Canh Ngon Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu
Trong 3 tháng đầu mang bầu, việc bổ sung một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cho sự phát triển của cả mẹ và thai nhi. Vậy trong 3 tháng đầu tiên mang bầu, mẹ nên ăn gì để cả mẹ và bé đều khoẻ mạnh? Cùng Mamibabi tham khảo 30 món canh ngon cho bà bầu 3 tháng đầu nhé!

Thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu vào con cực nhiều, vào mẹ thật ít
Chọn thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu thế nào để thai nhi phát triển tốt mà mẹ không quá tăng cân là băn khoăn của nhiều chị em, đặc biệt là những người mang thai lần đầu. Trong bài viết này, Mamibabi xin giới thiệu 5 thực đơn cho bà bầu vào con không vào mẹ dễ làm nhất. Bên cạnh đó là những điều quan trọng cần lưu ý khi chế biến đồ ăn cho bà bầu 3 tháng đầu.

Thuốc sắt cho bà bầu: Đọc ngay để tránh “tiền mất tật mang”
Thị trường thuốc sắt cho bà bầu là “miếng bánh” béo bở mà không ít gian thương muốn “xâu xé”. Vì vậy mẹ cần đọc ngay những kinh nghiệm chọn lựa thuốc sắt dưới đây để tránh “tiền mất tật mang” và chọn được sản phẩm phù hợp với mình nhất.

[Chuẩn nhất] Siêu thực đơn hàng ngày cho bà bầu khỏe mạnh, thai nhi tăng cân
Ăn gì để mẹ khỏe mạnh bé tăng cân? 11 thực đơn hàng ngày cho bà bầu dưới đây chính là câu trả lời. Mamibabi sẽ cung cấp cho mẹ 11 thực đơn đảm bảo: bổ dưỡng, dễ nấu, ngon miệng, tiện lợi. Bất cứ bà bầu nào cũng có thể làm được.

[A-Z] Bữa sáng cho bà bầu cần ăn như thế nào để con không nhẹ cân?
Bữa sáng cho bà bầu được xem là bữa vô cùng quan trọng, đóng vai trò quyết định tới sự phát triển của thai nhi. Cùng khám phá xem bí quyết giúp mẹ bầu ăn sáng khoa học là gì nhé!

Bà bầu nên ăn gì để an thai, vào con không vào mẹ
Bà bầu nên ăn gì để con tăng cân nhanh, để an thai, để vào con không vào mẹ, để thai phát triển tốt? Những loại thực phẩm nào vừa tốt cho mẹ lại vừa tốt cho thai nhi? Tất cả sẽ được Mamibabi giải đáp cụ thể trong bài viết về dinh dưỡng thai kỳ dưới đây. 

[Tổng hợp] Các món ngon từ cá chép cho bà bầu top 14 món thượng hạng
Cá chép thường được ca ngợi là “cực phẩm thượng hạng” tốt cho bà bầu mà dân gian khuyên nên sử dụng trong thời gian mang bầu. Song không phải mẹ nào cũng biết chế biến món cá chép sao cho ngon miệng. Tìm hiểu chế biến các món ngon từ cá chép cho bà bầu trong bài viết dưới đây cùng Mamibabi nhé!

Thai giáo dinh dưỡng an toàn nhất cho mẹ và bé
Nói tới thai giáo, các mẹ thường nghĩ tới nghe nhạc, đọc truyện, trò chuyện với con yêu. Tuy nhiên, hình thức thai giáo quan trọng nhất là thai giáo dinh dưỡng. Chỉ khi có sức khỏe tốt, mẹ mới có thể thực hành thai giáo hiệu quả cho bé. 

Thực đơn tiểu đường thai kỳ có 1 không 2 - tuyệt chiêu chữa tiểu đường cho bà bầu
Thực đơn tiểu đường thai kỳ giúp mẹ bầu có được chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Việc kiểm soát lượng đường qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp mẹ giữ được sức khỏe tốt, tránh những ảnh hưởng xấu tới thai nhi.

Bà Bầu Nên Ăn Gì Trong 3 Tháng Cuối Để Mẹ Tròn Con Vuông?
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, mẹ cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho thai nhi để chuẩn bị cho sự chào đời của bé. Ở giai đoạn này, thai nhi hấp thụ rất tốt những chất dinh dưỡng từ mẹ. Vậy bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng cuối để mẹ tròn con vuông? Chế độ dinh dưỡng bà bầu 3 tháng cuối là gì để hiệu quả nhất? Cùng Mamibabi tìm hiểu trong bài viết dưới đây mẹ nhé!

Thực đơn cho bà bầu vào con không vào mẹ đơn giản không ngờ
Thực đơn cho bà bầu vào con không vào mẹ là từ khóa được rất nhiều mẹ bầu tìm kiếm nhưng không phải lúc nào mẹ cũng tìm được những thông tin chính xác và đáng tin cậy. Đọc ngay nếu bạn muốn biết thực đơn cho bà bầu vào con không vào mẹ đơn giản không ngờ.

Bà Bầu 3 Tháng Giữa Ăn Gì Để Con Đầy Đủ Chất Dinh Dưỡng?
Bà bầu nên ăn gì trong giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ? Đây là băn khoăn của rất nhiều mẹ bầu nhưng chưa có lời giải đáp rõ ràng. Trong 3 tháng giữa (từ tuần 14 đến tuần 27) đây là giai đoạn thai nhi phát triển cả về hình dáng lẫn não bộ. Do đó, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ thường tăng gấp 2-3 lần so với bình thường. Cùng tìm hiểu với Mamibabi trong bài viết dưới đây mẹ nhé!

Gợi ý thực đơn cho bà bầu vào con không vào mẹ, ngon miệng bổ dưỡng
Dinh dưỡng được xem là yếu tố quan trọng, quyết định phần lớn đến việc tăng trưởng của em bé trong bụng. Vì thế mà thực đơn cho bà bầu cần phải được chú trọng, làm sao để cơ thể mẹ vẫn hấp thu đủ các dưỡng chất cần thiết theo đúng lượng cần thiết. 

Top những đồ ăn vặt cho bà bầu đầy đủ dinh dưỡng, không béo, lại tốt cho sức khỏe
Khi mang thai, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ tăng lên vì thế mà bên cạnh bữa chính, mẹ bầu cũng hay thèm các món ăn vặt. Nhưng không phải đồ ăn vặt nào cũng tốt cho mẹ mang thai. Danh sách đồ ăn vặt cho bà bầu được gợi ý trong bài sẽ đánh bay nỗi lo này của mẹ.

Lên thực đơn món ăn cho bà bầu nghén nặng, hiệu quả cải thiện tức thì
Danh sách các món ăn cho bầu bầu nghén nặng được rất nhiều chị em quan tâm và chia sẻ. Có được 1 thực đơn phù hợp sẽ giúp mẹ bầu hạn chế tình trạng nghén, buồn nôn. Không những vậy, những món ăn cho bà bầu vẫn cần phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất, tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. 

Nằm lòng các món ngon cho bà bầu, tốt cho sức khỏe của mẹ và bé
Bà bầu là đối tượng đặc biệt vì thế mà thực đơn dành cho mẹ bầu cũng phải được lựa chọn cẩn thận với dinh dưỡng đầy đủ nhất. Mẹ hãy bỏ túi danh sách những món ngon cho bà bầu, vừa bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe. Cùng với đó là những chia sẻ về các nhóm thực phẩm cần tránh khi mang thai giúp mẹ có được 1 thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.

Mang Thai 3 Tháng Đầu Không Nên Ăn Quả Gì?
Trong 3 tháng đầu mang thai không nên ăn quả gì mà thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu, đặc biệt là đối với mẹ lần đầu mang thai. Việc ăn uống kiêng khem ra sao để thai nhi phát triển khoẻ mạnh luôn là điều được mẹ quan tâm đặc biệt. Trong bài viết dưới đấy, mẹ hãy cùng Mamibabi tìm hiểu mang thai 3 tháng đầu không nên ăn quả gì mẹ nhé!

BÀI MỚI TỪ BÁCH KHOA TOÀN THƯ
CHỈ CÓ TRÊN APP
Thai giáo, Giáo dục sớm, Ăn dặm VIP MIỄN PHÍ