Ăn dặm     Thực đơn
Ăn dặm truyền thống 9 - 12 tháng

Cháo trứng gà phô-mai

Nguyên liệu

Trứng gà
1 lòng đỏ trứng
Phô mai
10g
Bột gạo
5 thìa cà phê, tương đương 25g
Nước
200ml

Hướng dẫn cách nấu

  • Trứng gà: mẹ lấy lòng đỏ, bỏ lòng trắng, cho vào bát, đánh đều
  • Mẹ cho bột gạo và nước vào nồi, nấu chín thành cháo. 
  • Tiếp đó đổ lòng đỏ trứng vào cháo, khuấy đều tới khi trứng chín. 
  • Cuối cùng, mẹ tắt bếp, đợi cho cháo nguội còn khoảng 80 độ thì cho phô-mai vào, khuấy đều để phô-mai tan hết. 

Lưu ý, ghi chú

  • Theo bác sĩ Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), bé 9 - 12 tháng tuổi có thể ăn 1 lòng đỏ trứng trong 1 bữa, và 1 tuần ăn 3 - 4 lần. 
  • Tùy vào khả năng ăn thô của bé, mẹ có thể nấu cháo với gạo vỡ hoặc gạo nguyên hạt; và điều chỉnh độ đặc loãng cho phù hợp.

Thực đơn Ăn dặm truyền thống cho bé 9 - 12 tháng

Cháo tôm rau dền
Cháo thịt bò bí đỏ
Cháo lươn bí đỏ
Cháo thịt băm khoai mỡ
Cháo tôm cà rốt
Cháo thịt bò măng tây
Xem thêm

Tìm hiểu thêm

Truyền thống
Kiểu Nhật
Tự chỉ huy
Kết hợp 3 PP
Tìm thực đơn
Thực đơn đã lưu
Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về Thai giáo, Chăm sóc thai kỳ, Nuôi dạy con, Giáo dục sớm & Làm cha mẹ, EASY, Luyện ngủ, Ăn dặm với thư viện khóa học và kiến thức Nuôi dạy con lên tới 5,000+ hoạt động, kéo dài từ khi Mang bầu đến khi con 6 tuổi.
Hotline/ Zalo/ Viber
0908 303 699
Kết nối
Tiktok
Email
mamibabi.tuvan@gmail.com
Trang chủ
Thai giáo
Chăm sóc thai kỳ
Nuôi dạy con
Khóa học
Tư vấn
Bách khoa toàn thư
Sách Rủ chồng Thai giáo
Sản phẩm của
Công ty TNHH TM & DV Mộc Tâm Phương
Địa chỉ: Số 3 ngõ 92 Trương Định, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
MST: 0107689551
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung:
Ông Phạm Ngọc Thắng (CEO)
Mamibabi © 2024.