Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu đầy đủ và mới nhất 2024

Thai giáo là gì? 

Thai giáo là các phương pháp nuôi dưỡng và giáo dục thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Có nhiều cách để mẹ có thể thai giáo cho bé mỗi ngày như nghe nhạc, trò chuyện, đọc truyện, chơi đàn, vẽ tranh, nấu ăn, vận động… Tùy theo sở trường của mình và giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu có thể chọn các phương pháp thai giáo khác nhau. 

Các loại thai giáo

Trước khi tìm hiểu các hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu chi tiết, mẹ cần quan tâm tới các loại thai giáo. Nói cách khác, đó chính là các phương pháp thai giáo. Các phương pháp này được phân chia theo nhiều cách:

• Phân chia theo cách tương tác: Trực tiếp và gián tiếp. 
• Phân chia theo giác quan: Thị giác, thính giác, vị giác, khứu giác, xúc giác. 
• Phân chia theo quốc gia và tôn giáo: Thai giáo Hàn Quốc, thai giáo Nhật Bản, thai giáo Do Thái, thai giáo đạo Phật… 

Trên đây là 3 cách phân chia các loại thai giáo cơ bản nhất. 

Phân chia các loại thai giáo theo cách tương tác: Trực tiếp và gián tiếp. 

Thai giáo trực tiếp là các hoạt động trực tiếp tác động tới thai nhi như: Cho thai nhi nghe nhạc, đọc truyện cho thai nhi, massage bụng bầu… 

Thai giáo gián tiếp là các hoạt động độc lập của mẹ, thông qua đó gián tiếp tác động tới thai nhi như: Mẹ ăn các món ngon để thai nhi qua mẹ hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng, mẹ tưởng tượng những điều tốt đẹp để thai nhi hạnh phúc, mẹ tập yoga để thai nhi được cùng vận động… 

Phân chia các loại thai giáo theo giác quan 

• Thai giáo thị giác: Sử dụng đèn pin nhỏ chiếu vào bụng bầu từ tuần 28 trở đi để cùng thai nhi chơi đùa với ánh sáng, cho thai nhi đi dạo và ngắm cảnh ở nơi có nắng dịu nhẹ… 
• Thai giáo thính giác: Đọc truyện, kể truyện, nghe nhạc cùng thai nhi… 
• Thai giáo vị giác: Mẹ ăn đa dạng các món ăn để qua nước ối, thai nhi cũng được “nếm thử" các mùi vị khác nhau của đồ ăn.
• Thai giáo khứu giác: Mẹ ngửi các mùi thơm dễ chịu và an toàn như mùi đồ ăn, mùi hoa lá, mùi tinh dầu cho bà bầu… để thai nhi cũng được trải nghiệm những mùi hương khác nhau. 
• Thai giáo xúc giác: Mẹ massage bụng bầu, chơi trò ấn đẩy, kiến bò… với thai nhi trong 3 tháng giữa thai kỳ. 

Phân chia các loại thai giáo theo quốc gia và tôn giáo 

Tùy theo lịch sử và văn hóa của mình, mỗi quốc gia sẽ có phương pháp thai giáo khác nhau. Để tìm hiểu chi tiết về cách thai giáo của người Hàn Quốc, Nhật Bản, Do Thái, đạo Phật, mẹ có thể xem các bài viết tại đây. 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Mục đích lớn nhất của thai giáo 3 tháng đầu là giúp mẹ bầu làm quen với việc mình đã có một sinh linh bé bỏng trong bụng, giảm các triệu chứng thai nghén và phòng tránh việc sảy thai. 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu 3 tháng đầu tập trung vào 7 hoạt động sau: 

• Điều chỉnh chế độ ăn an toàn và lành mạnh hơn. 
• Dọn dẹp, trang trí phòng ốc; tạo môi trường sống sạch sẽ, an toàn và hạnh phúc cho mẹ và bé. 
• Nói lời cảm ơn bé mỗi ngày vì bé đã đến bên bố mẹ.
• Trò chuyện, tâm sự cùng chồng, người thân, bạn bè. 
• Tìm hiểu các thông tin về mang thai, thai giáo an toàn. 
• Thiền ở bất cứ tư thế nào: Đi, đứng, nằm, ngồi, miễn sao phù hợp với sức khỏe mẹ và bé. 
• Nghe nhạc cùng bé 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu 3 tháng giữa 

Mục đích của thai giáo 3 tháng giữa là cải thiện sức khỏe cho cả mẹ và bé, giúp mẹ và bé bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng và có những bữa ăn ngon, đồng thời tương tác với nhau nhiều hơn, bởi đây là giai đoạn mẹ bầu khỏe mạnh nhất trong thai kỳ. Thai giáo tháng thứ 4, 5, 6 sẽ có nhiều hoạt động thú vị hơn so với 3 tháng đầu tiên. 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu 3 tháng giữa tập trung vào 7 hoạt động sau: 

• Đặt cho bé một cái tên dễ thương ở nhà và gọi tên bé mỗi ngày. 
• Trò chuyện với bé.
• Cùng bé chơi các trò chơi tương tác, còn gọi là thai giáo xúc giác như ấn đẩy, massage, kiến bò, Haptonomy… 
• Thai giáo mỹ thuật bằng cách xem tranh, vẽ tranh, tô màu, tham dự các triển lãm tranh.
• Đọc truyện và nghe truyện audio cùng bé 
• Cùng bé học thêm 1 bộ môn nào đó mẹ yêu thích như nấu ăn, cắm hoa, ngoại ngữ, may vá… 
• Đi du lịch cùng bé và người thân trong gia đình. 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu 3 tháng cuối 

Mục đích của thai giáo 3 tháng cuối là giúp mẹ và bé “về đích" an toàn, có một cuộc “vượt cạn" suôn sẻ và “mẹ tròn con vuông".  

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu 3 tháng cuối tập trung vào 7 hoạt động sau:  

• Nghỉ ngơi về cả thể chất lẫn tinh thần mỗi ngày để chuẩn bị tốt nhất cho việc “vượt cạn".  
• Đi dạo mỗi ngày 30 phút giúp cơ thể dẻo dai, tránh các triệu chứng khó chịu khi mang bầu, giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng tốt hơn. 
• Trò chuyện với bé mỗi ngày
• Tưởng tượng cuộc vượt cạn thành công
• Ngắm ảnh những em bé sơ sinh đáng yêu 
• Tham gia các lớp học tiền sản 
• Học cách chăm sóc bé sau sinh 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu với nhạc thai giáo 

Một trong những nội dung được quan tâm nhiều nhất trong thai giáo chính là nhạc thai giáo. Mẹ có thể cùng bé nghe nhạc thai giáo ngay khi biết mình có thai. Khi cho bé nghe nhạc thai giáo, mẹ cần lưu ý các điều sau: 

• Bật loa ngoài, nghe với âm lượng vừa đủ, không quá to, không áp tai nghe vào bụng bầu.
• Nên cho bé nghe đa dạng thể loại nhạc như nhạc thiếu nhi, nhạc không lời, nhạc cổ điển, nhạc pop… 
• Nghe các loại nhạc có nội dung tích cực, ca từ vui vẻ, không nghe nhạc tiêu cực, đau khổ, sầu bi.
• Nghe nhạc với giai điệu và tiết tấu vừa phải, không quá nhanh, không ồn ào (như nhạc rock) vì có thể khiến bé khó chịu.
• Mẹ có thể cho bé nghe nhạc vào bất cứ khoảng thời gian rảnh rỗi nào trong ngày, nhưng tốt nhất, mẹ nên cho bé nghe vào cùng một khung giờ mỗi ngày.
• Càng gần ngày sinh, mẹ càng nên cho bé nghe các bài hát ru. Sau khi ra đời, nếu được nghe lại các bài hát ru đó, bé sẽ cảm thấy quen thuộc và hợp tác với mẹ hơn trong việc ăn ngủ.
• Ngoài cho bé nghe nhạc, mẹ có thể đàn, hát cho bé nghe với giọng điệu trìu mến, yêu thương. 

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu với sách thai giáo 

Nói tới tài liệu thai giáo, các loại sách thai giáo cho mẹ bầu là một công cụ rất cần thiết nhằm giúp mẹ thai giáo dễ dàng, bài bản và hiệu quả hơn. Dưới đây là các cuốn sách hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu uy tín nhất hiện nay trên thị trường:

• Thai giáo – Phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ
• Thai giáo theo chuyên gia 280 ngày 
• Mẹ Nhật thai giáo
• Bố mẹ kể con nghe

Hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu với các khóa học thai giáo online    

Với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ, ngày càng nhiều khóa học thai giáo online được xây dựng nhằm giúp mẹ bầu thai giáo tiện lợi hơn ngay trên điện thoại, máy tính của mình.

Mẹ có thể học thai giáo miễn qua các video của anh Phạm Ngọc Thắng – người sáng lập ứng dụng Mamibabi tại đây.

Mẹ cũng có thể tham khảo khóa học thai giáo online Mamibabi miễn phí chỉ với 2 bước đơn giản:

• Bước 1: Truy cập Https://mamibabi.com.vn/ và bấm TẠO TÀI KHOẢN. 
• Bước 2: Sau khi đã tạo tài khoản, mẹ bấm vào THAI GIÁO HÔM NAY

Thai giáo lừa đảo và cách phòng tránh

Với sự ra đời của nhiều khóa học thai giáo online trong vài năm trở lại đây, nhiều mẹ bầu đã không may mua phải các khóa học thai giáo lừa đảo: Mua xong không dùng được, không được hỗ trợ khi sử dụng, không được hoàn lại tiền, không biết những người sáng lập là ai…

Để tránh việc mua các khóa học thai giáo lừa đảo, mẹ nên tìm hiểu kỹ:

1. Những người sáng lập khóa học thai giáo online đó là ai, có phải người thật với danh tính rõ ràng không?
2. Khi sử dụng có được hỗ trợ nếu gặp khó khăn không?
3. Có cộng đồng những người đã từng mua khóa học đó không? Những người đã từng mua khóa học đó cảm thấy thế nào?

Tại Mamibabi:

1. Anh Phạm Ngọc Thắng – người sáng lập ứng dụng đã và đang thường xuyên xuất hiện trên các video hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu để giải đáp thắc mắc cho các mẹ, vì vậy mẹ sẽ không lo mình mua phải khóa học của “người ảo”. 
2. Khi sử dụng, mẹ liên tục được tư vấn và hỗ trợ từ anh Phạm Ngọc Thắng và đội ngũ Mamibabi.
3. Mẹ có thể tương tác hàng ngày với hàng triệu mẹ bầu đã và đang thai giáo tại ứng dụng Mamibabi, cũng như đọc được rất nhiều những phản hồi tốt từ các mẹ đã sử dụng.

Nếu muốn tìm hiểu thêm các hướng dẫn thai giáo cho mẹ bầu nhanh chóng và hiệu quả, mẹ hãy cài đặt ứng dụng Mamibabi ngay hôm nay tại https://mamibabi.com.vn/app

---

Mamibabi là app Thai giáo phong phú hàng đầu tại Việt Nam với hơn 3000 hoạt động Thai giáo và 1 triệu mẹ tin dùng. Mamibabi được xây dựng, kế thừa và phát huy những kinh nghiệm thai giáo từ nhiều nền văn hóa phát triển trên thế giới như Nhật, Hàn Quốc, Anh, Mỹ... Các bài thai giáo trên Mamibabi đã được thiết kế chi tiết cho từng ngày mang thai, rất tiện lợi và không mất thời gian tìm hiểu. Tải Mamibabi miễn phí tại đây: https://mamibabi.com.vn/app