Hi Mamibabi,
Bé mình thực sinh 3m10d, dks 14w1d. Đang theo E4 khá ổn. Tuy nhiên 3 ngày nay con catnap tất cả các giấc ngày. Con chỉ ngủ đúng 30p r mở mắt dậy ê a. Dỗ ngủ lại rất khó. Nếu dỗ k kịp thì k ngủ lại luôn.
Me có hỗ trợ bế ngủ để qua lúc chuyển giấc thì con vẫn bị tỉnh như thường.
Vậy có phải là dấu hiệu của ww19 k ạ? Mẹ đã tạo mtn tốt, cho con vận động lúc thức, cho con đi ngủ khi đã đủ h và con đủ mệt, và con tự ngủ rất ổn. Nhưng chỉ ngủ dc đúng 30p.
Làm sao để con vượt cơn chuyển giấc tốt hơn ạ? Nếu là ww thì nên hỗ trợ con những gì để ww đi qua nhẹ nhàng nhất có thể?