Tìm hiểu tác dụng của thai giáo đối với mẹ

Đối với mẹ: Thai giáo giúp mẹ có sức khỏe tốt, hạn chế mệt mỏi trong thai kỳ. Thai giáo cũng giúp mẹ có tinh thần thoải mái, thư giãn, sống chậm hơn. Mẹ cũng sẽ dễ vượt qua những trạng thái cảm xúc tiêu cực hoặc những va chạm không mong muốn trong đời sống hàng ngày. Đồng thời, với thai giáo, bản thân mẹ cũng có những trải nghiệm mình chưa từng có như ngắm một bức tranh mới, đọc một mẩu truyện mới, học một bài hát mới…