Con mình theo lịch 2,5-2,5-3,5. Đang theo lịch này được 4 ngày nhưng hiện bé cẫn bị catnap và ngủ vặt. Ngủ chỉ đc 30p rồi lại tỉnh không tự chuyển giấc đc. Mình có cho bé ngủ võng để mát lưng và nhà không sử dụng điều hoà buổi sáng. Con tự ngủ tốt buổi tối nhưng giấc ngày luôn bị ngắn chỉ 30p