Bé k chju ngủ ở ww 12
Tô Nhựt
VIP
Bé nhà em được 2m21d, có vẻ bé đang vài ww12. Ban ngày bé khó vào giấc thì em phải làm sao? Để cho bé chơi luôn hay sao ạ? Đêm bé rất quấy cứ 1h-1,5h là dậy 1 lần đòi ti thì cho ti luôn hay sao ạ. Em chưa luyện easy thành công cho bé, nên vào w w em k biết làm thế nào.
Mamibabi EASY
Chào mom,
Về việc bé không chịu ti giả: Mom tham khảo cách luyện cho bé tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/luyentigia. Một số bé dù mẹ luyện cách nào cũng không chịu ti giả, khi đó mẹ sẽ vất vả hơn chút vì cần hỗ trợ bé ngủ lại bằng các cách khác (một số bé không dùng ti giả nhưng sẽ mút ngón tay để trấn an mình).
Về việc bé không chịu quấn: Mom lưu ý KHÔNG quấn lúc bé gắt ngủ hay quá giấc nhé vì bé sẽ càng gắt gỏng và không chịu quấn. Mom hãy quấn khi mới đưa bé vào phòng và thực hiện trình tự ngủ, khi bé chuẩn bị bước vào giờ ngủ nhưng chưa bị quá giấc. Ngoài ra ở giai đoạn này một số bé sẽ không hợp tác với quấn dạng chũn mà muốn chuyển sang nhộng với phần 2 tay giơ lên, hoặc túi ngủ với 2 tay tách rời. Mom cần chọn loại quấn phù hợp với bé. Quấn quá lỏng, quá chặt hoặc chất liệu nóng cũng sẽ khiến bé không hợp tác.
Về việc bé đòi ti: Khi bé đã được ăn nhưng vẫn đòi ti liên tục thì không phải vì bé đói mà vì bé cần ti để ru mình ngủ, tức là ngủ phụ thuộc chứ chưa tự ngủ được. Nếu chưa luyện được ti giả cho bé thì mom hãy áp dụng các cách bế lên đặt xuống, cách như trong bài 8 kỹ thuật giúp bé ngủ tiếp. Mom có thể tham khảo thêm các phương pháp luyện ngủ tại đây mamibabi.com.vn/interact/luyenngu
Về việc bé catnap liên tục đòi bế mới ngủ: Mom bế bé lên dỗ và khi bé lờ đờ nhưng chưa ngủ hẳn thì mom đặt xuống cũi nhưng vẫn vòng tay ôm bé, vỗ và tạo tiếng shùù shùù. Khi bé ngủ thì mom trượt tay khỏi người bé. Mom vẫn hỗ trợ bé ngủ nhưng giảm dần sự hỗ trợ chứ không bế bé trong toàn bộ thời gian ngủ nhé.
Về việc bé không chịu ti giả: Mom tham khảo cách luyện cho bé tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/luyentigia. Một số bé dù mẹ luyện cách nào cũng không chịu ti giả, khi đó mẹ sẽ vất vả hơn chút vì cần hỗ trợ bé ngủ lại bằng các cách khác (một số bé không dùng ti giả nhưng sẽ mút ngón tay để trấn an mình).
Về việc bé không chịu quấn: Mom lưu ý KHÔNG quấn lúc bé gắt ngủ hay quá giấc nhé vì bé sẽ càng gắt gỏng và không chịu quấn. Mom hãy quấn khi mới đưa bé vào phòng và thực hiện trình tự ngủ, khi bé chuẩn bị bước vào giờ ngủ nhưng chưa bị quá giấc. Ngoài ra ở giai đoạn này một số bé sẽ không hợp tác với quấn dạng chũn mà muốn chuyển sang nhộng với phần 2 tay giơ lên, hoặc túi ngủ với 2 tay tách rời. Mom cần chọn loại quấn phù hợp với bé. Quấn quá lỏng, quá chặt hoặc chất liệu nóng cũng sẽ khiến bé không hợp tác.
Về việc bé đòi ti: Khi bé đã được ăn nhưng vẫn đòi ti liên tục thì không phải vì bé đói mà vì bé cần ti để ru mình ngủ, tức là ngủ phụ thuộc chứ chưa tự ngủ được. Nếu chưa luyện được ti giả cho bé thì mom hãy áp dụng các cách bế lên đặt xuống, cách như trong bài 8 kỹ thuật giúp bé ngủ tiếp. Mom có thể tham khảo thêm các phương pháp luyện ngủ tại đây mamibabi.com.vn/interact/luyenngu
Về việc bé catnap liên tục đòi bế mới ngủ: Mom bế bé lên dỗ và khi bé lờ đờ nhưng chưa ngủ hẳn thì mom đặt xuống cũi nhưng vẫn vòng tay ôm bé, vỗ và tạo tiếng shùù shùù. Khi bé ngủ thì mom trượt tay khỏi người bé. Mom vẫn hỗ trợ bé ngủ nhưng giảm dần sự hỗ trợ chứ không bế bé trong toàn bộ thời gian ngủ nhé.
Tô Nhựt VIP
Bé nhà em k chju ti giả, k chju quấn nhọng, em chỉ dùng white noise và bế ru ạ. Đêm em bế bé cứ rút mặt đòi ti. Ban ngày bé cũng đòi ti mới ngủ. Cho em hỏi là nếu tuần khủng hoảng thì bé catnap liên tục đòi bế mới ngủ thì mình nương theo bé hay sao ạ?
Mamibabi EASY
Chào mom,
Đúng là bé nhà mom đang ở tuần khủng hoảng - wonder week 12. Đây là tuần bé phát triển kỹ năng vận động lật - lẫy, kéo theo đó là giấc ngủ sẽ trở nên khó khăn hơn.
- Về việc ban ngày bé khó vào giấc: Mom không để bé thức luôn nhé vì nếu bé thức sẽ dẫn đến mệt quá và kéo theo toàn bộ nếp ăn ngủ sau của ngày bị đảo lộn và khó khăn. Ở giai đoạn này bé thức tối đa được 1,5-2 giờ. Tức là khi bé thức được tối đa 1,5-2 giờ mom cho bé vào phòng và thực hiện trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/news/1953/easy-5-trinh-tu-ngu-n...
Mom lưu ý cần làm bước wind-down kỹ hơn (có thể lên tới 20 phút) ở giai đoạn tuần khủng hoảng.
- Về giấc đêm: Giống như giấc ngày, trước khi bé ngủ mom cần thực hiện trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/news/1954/easy-6-trinh-tu-ngu-d...
Điều quan trọng nhất là mom cần cho bé bú no trước khi đi ngủ để bé ngủ được giấc dài.
- Về việc "cứ 1h-1,5h là dậy 1 lần đòi ti thì cho ti luôn hay sao ạ": Bé thức dậy và khóc không có nghĩa là bé đói và đòi bú, mà là do bé bị ảnh hưởng của tuần khủng hoảng và không chuyển giấc, nối giấc được. Mom không cần cho bú mà hãy hỗ trợ bé ngủ lại bằng các cách trong bài này nhé, và nên cho bé sử dụng ti giả mamibabi.com.vn/news/1949/easy-4-8-ky-thuat-giu...
Ở giai đoạn này, bé có thể ngủ đêm một giấc liên tục dài 8 tiếng mà không cần ăn. Mom cần quan sát biểu hiện của bé, nếu bé khóc và quay ngang tìm ti thì mới cho bé ăn. Còn nếu bé chỉ khóc gắt vì không ngủ được thì mom chỉ cần hỗ trợ bé ngủ lại.
Mom tham khảo thêm cách luyện EASY cho bé 3 tháng tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1965/easy-10-luyen-easy-ch...
Đúng là bé nhà mom đang ở tuần khủng hoảng - wonder week 12. Đây là tuần bé phát triển kỹ năng vận động lật - lẫy, kéo theo đó là giấc ngủ sẽ trở nên khó khăn hơn.
- Về việc ban ngày bé khó vào giấc: Mom không để bé thức luôn nhé vì nếu bé thức sẽ dẫn đến mệt quá và kéo theo toàn bộ nếp ăn ngủ sau của ngày bị đảo lộn và khó khăn. Ở giai đoạn này bé thức tối đa được 1,5-2 giờ. Tức là khi bé thức được tối đa 1,5-2 giờ mom cho bé vào phòng và thực hiện trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/news/1953/easy-5-trinh-tu-ngu-n...
Mom lưu ý cần làm bước wind-down kỹ hơn (có thể lên tới 20 phút) ở giai đoạn tuần khủng hoảng.
- Về giấc đêm: Giống như giấc ngày, trước khi bé ngủ mom cần thực hiện trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/news/1954/easy-6-trinh-tu-ngu-d...
Điều quan trọng nhất là mom cần cho bé bú no trước khi đi ngủ để bé ngủ được giấc dài.
- Về việc "cứ 1h-1,5h là dậy 1 lần đòi ti thì cho ti luôn hay sao ạ": Bé thức dậy và khóc không có nghĩa là bé đói và đòi bú, mà là do bé bị ảnh hưởng của tuần khủng hoảng và không chuyển giấc, nối giấc được. Mom không cần cho bú mà hãy hỗ trợ bé ngủ lại bằng các cách trong bài này nhé, và nên cho bé sử dụng ti giả mamibabi.com.vn/news/1949/easy-4-8-ky-thuat-giu...
Ở giai đoạn này, bé có thể ngủ đêm một giấc liên tục dài 8 tiếng mà không cần ăn. Mom cần quan sát biểu hiện của bé, nếu bé khóc và quay ngang tìm ti thì mới cho bé ăn. Còn nếu bé chỉ khóc gắt vì không ngủ được thì mom chỉ cần hỗ trợ bé ngủ lại.
Mom tham khảo thêm cách luyện EASY cho bé 3 tháng tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1965/easy-10-luyen-easy-ch...
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
