Bé 4 tháng đã cai ti đêm nhưng vẫn dậy đêm 2-3 lần
Đoàn Trà My
VIP
Bé nhà mình 3 tháng 27 ngày đã cai ti đêm được 1 tuần, bé dậy vài lần tầm từ 2h đêm trở đi, dậy nhiều nhất tầm 4,5h sáng nhưng dỗ là ngủ lại và ngủ đến 6,7h sáng mới đòi ăn.
Mình có gửi kèm lịch sinh hoạt ngày hôm nay. Mình thấy bữa cuối con ăn chỉ no vừa chứ không no căng như 3 cữ đầu ngày nên sợ con đói, trằn trọc về đêm, không biết có phải không? Nếu phải thì làm sao để con ti được no hơn. Có nên cắt cữ ăn lúc con ngủ 30’ chiều để con ăn nhiều hơn bữa sau không? Vì ngủ dậy con hay cáu gắt và muốn được ăn (chắc do thói quen ngủ dậy là được ăn).
Mình cảm ơn.
Mình có gửi kèm lịch sinh hoạt ngày hôm nay. Mình thấy bữa cuối con ăn chỉ no vừa chứ không no căng như 3 cữ đầu ngày nên sợ con đói, trằn trọc về đêm, không biết có phải không? Nếu phải thì làm sao để con ti được no hơn. Có nên cắt cữ ăn lúc con ngủ 30’ chiều để con ăn nhiều hơn bữa sau không? Vì ngủ dậy con hay cáu gắt và muốn được ăn (chắc do thói quen ngủ dậy là được ăn).
Mình cảm ơn.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Việc bé 4 tháng tuổi dậy đêm 2-3 lần là điều khá phổ biến, ngay cả khi đã cai ti đêm và luyện ngủ trước đó. Các nguyên nhân thường gặp của điều này là:
- Bé chưa có khả năng tự trấn an và chuyển giấc tốt như người lớn
- Ăn chưa đủ no
- Khủng hoảng ngủ và tuần khủng hoảng
- Thời gian thức chưa đủ
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
…
Bên mình đã xem lịch sinh hoạt của bé:
07h00: Ăn sữa
08h45: Ngủ: 2 giờ (08:45 - 10:45)
10h45: Ăn sữa
10h45: Thức dậy => Cữ này hiện bé đang thức 1h15’. Nếu bé có thể thức được lâu hơn mom hãy cho bé thức nhiều hơn để tạo áp lực giúp giấc đêm tốt hơn nhé.
12h00: Ngủ: 1 giờ 45 phút (12:00 - 13:45)
13h45: Ăn sữa
13h45: Thức dậy
16h30: Ngủ: 30 phút (16:30 - 17:00)
17h00: Ăn sữa => Đây là cữ bú tích luỹ, mom cho bé bú bằng 30 - 50% so với 1 cữ bình thường nhé
17h00: Thức dậy => Nếu bé có thể thức lâu hơn mom có thể cho bé thức lên 2,5 giờ mới ngủ đêm, tức vào 19h30.
18h30: Ăn sữa
19h15: Ngủ
“Có nên cắt cữ ăn lúc con ngủ 30’ chiều để con ăn nhiều hơn bữa sau không? Vì ngủ dậy con hay cáu gắt và muốn được ăn (chắc do thói quen ngủ dậy là được ăn)”
=> Mom không cần cắt hẳn cữ đó nhưng nên giảm thời gian bú xuống chỉ bằng 1 nửa so với các cữ khác. Điều này giúp bé được xoa dịu, không bị cáu gắt, và không khiến bé quá no dẫn đến bú kém cữ sau.
Với cữ trước giấc đêm, bé sẽ bú theo nhu cầu. Nếu các cữ trước đó bé đã bú đủ no thì việc cữ trước giấc đêm bé bú ít hơn là điều bình thường mom nhé.
Việc bé 4 tháng tuổi dậy đêm 2-3 lần là điều khá phổ biến, ngay cả khi đã cai ti đêm và luyện ngủ trước đó. Các nguyên nhân thường gặp của điều này là:
- Bé chưa có khả năng tự trấn an và chuyển giấc tốt như người lớn
- Ăn chưa đủ no
- Khủng hoảng ngủ và tuần khủng hoảng
- Thời gian thức chưa đủ
- Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
…
Bên mình đã xem lịch sinh hoạt của bé:
07h00: Ăn sữa
08h45: Ngủ: 2 giờ (08:45 - 10:45)
10h45: Ăn sữa
10h45: Thức dậy => Cữ này hiện bé đang thức 1h15’. Nếu bé có thể thức được lâu hơn mom hãy cho bé thức nhiều hơn để tạo áp lực giúp giấc đêm tốt hơn nhé.
12h00: Ngủ: 1 giờ 45 phút (12:00 - 13:45)
13h45: Ăn sữa
13h45: Thức dậy
16h30: Ngủ: 30 phút (16:30 - 17:00)
17h00: Ăn sữa => Đây là cữ bú tích luỹ, mom cho bé bú bằng 30 - 50% so với 1 cữ bình thường nhé
17h00: Thức dậy => Nếu bé có thể thức lâu hơn mom có thể cho bé thức lên 2,5 giờ mới ngủ đêm, tức vào 19h30.
18h30: Ăn sữa
19h15: Ngủ
“Có nên cắt cữ ăn lúc con ngủ 30’ chiều để con ăn nhiều hơn bữa sau không? Vì ngủ dậy con hay cáu gắt và muốn được ăn (chắc do thói quen ngủ dậy là được ăn)”
=> Mom không cần cắt hẳn cữ đó nhưng nên giảm thời gian bú xuống chỉ bằng 1 nửa so với các cữ khác. Điều này giúp bé được xoa dịu, không bị cáu gắt, và không khiến bé quá no dẫn đến bú kém cữ sau.
Với cữ trước giấc đêm, bé sẽ bú theo nhu cầu. Nếu các cữ trước đó bé đã bú đủ no thì việc cữ trước giấc đêm bé bú ít hơn là điều bình thường mom nhé.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Cai ti đêm cho bé bú mẹ và bú bình chỉ trong 3 bước (chi tiết nhất 2024)
EASY#11: Luyện EASY cho bé 4 tháng tuổi. Sự phát triển và nếp ăn ngủ tốt nhất cho bé 4 tháng
Làm thế nào để bé 4,5 tháng bú bình nhiều hơn? Cách luyện bú bình cho bé
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
