Lịch sinh hoạt theo EASY cho bé 7 tháng
Lịch sinh hoạt EASY 2,5-3-3,5 cho bé 7 tháng tuổi với 2 giấc ngủ ngày:
- 7h: Bé dậy, bú sữa (bé thức 2,5 tiếng)
- 8h: Bé ăn dặm
- 9h30: Bé ngủ giấc 1
- 11h: Bé dậy, bú sữa (thức 3 tiếng)
- 14h: Bé ngủ giấc 2
- 15h30: Bé dậy, bú sữa (thức 3,5 tiếng)
- 17h: Bé ăn dặm
- 18h30: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm bao gồm bú no
- 19h: Bé ngủ đêm
Lưu ý đối với bé 7 tháng tuổi:
- Thời gian thức của bé là 2 - 4 giờ
- Mỗi ngày bé nên ngủ 12 - 16 tiếng. Thời gian ngủ ngày là 3 - 5 tiếng, còn lại là ngủ đêm
- Bé nên được ăn dặm 1 - 2 bữa/ngày
