Ăn dặm     Thực đơn

Bột cá cà rốt

Nguyên liệu

Cá thịt trắng
10g
Cà rốt
10g
Bột gạo
4 thìa cà phê, tương đương 20g
Nước
200ml
Gừng
1 lát mỏng

Hướng dẫn cách nấu

  • Cá: lọc bỏ da, xương và mỡ, hấp chín cùng gừng rồi dùng thìa dầm nhuyễn phù hợp với khả năng ăn thô của bé
  • Cà rốt: hấp chín, xay nhỏ
  • Cho bột gạo và nước vào nồi, nấu thành bột. Cuối cùng, cho cá và cà rốt vào đảo đều trong 2 phút. 

Lưu ý, ghi chú

  • Mẹ điều chỉnh độ đặc loãng phù hợp với khả năng ăn của bé 

Thực đơn Ăn dặm truyền thống cho bé 7, 8, 9 tháng