Mở
APP

Gà nướng sốt Teriyaki: Món ngon chuẩn Nhật dễ làm cho bà bầu

4.7/5 (322 đánh giá)

Món ngon cho bà bầu Mamibabi giới thiệu hôm nay là gà nướng sốt Teriyaki. Đây là món ăn giàu đạm và có hương vị thơm ngon đặc trưng của Teriyaki, một loại sốt nổi tiếng của Nhật Bản.

Gà nướng sốt Teriyaki: Món ngon chuẩn Nhật dễ làm cho bà bầu

Nguyên liệu làm món gà nướng sốt Teriyaki cho bà bầu

  • Thịt gà
  • Bột hành
  • Bột tỏi
  • Bột sả
  • Bột ngũ vị hương
  • Bột năng
  • Mật ong
  • Gia vị
  • Sốt Teriyaki

Cách làm món gà nướng sốt Teriyaki cho bà bầu

  • Thịt gà: Bạn rửa sạch, phi lê lấy phần thịt, bỏ xương
  • Bạn ướp thịt gà trong ít nhất 30 phút cùng bột hành, bột tỏi, bột sả, bột ngũ vị hương, gia vị, mật ong.
  • Pha nước sốt Teriyaki: Bạn trộn đều sốt Teriyaki với nước lọc tới khi đạt được độ mặn vừa phải thì cho thêm chút bột năng để tạo độ sánh.
  • Bạn làm nóng chảo, cho gà vào áp chảo tới khi gà chín và vàng đều 2 mặt thì cho thêm sốt vào, đun nhỏ lửa để gà thấm sốt rồi tắt bếp.

Lưu ý khi làm món gà nướng sốt Teriyaki cho bà bầu

  • Bạn có thể thay bột hành, bột tỏi bằng củ hành, củ tỏi băm nhỏ, nhưng khi áp chảo hành tỏi dễ bị cháy khét hơn.
  • Sốt Teriyaki đã có vị mặn sẵn, nên khi ướp gà bạn chỉ cần cho một ít gia vị để món ăn không bị mặn quá.
  • Bạn nên chọn các nguyên liệu không chứa chất phụ gia, 100% thành phần tự nhiên và hữu cơ như dưới đây:

Bột hành, bột tỏi, bột sả, bột ngũ vị hương

Bột năng hữu cơ 

Mật ong hữu cơ 

Sốt Teriyaki hữu cơ

---

Mamibabi hướng dẫn mẹ cách ăn đầy đủ trong 40 tuần mang thai để bé tăng cân, mẹ khỏe mạnh. Tải Mamibabi miễn phí tại đây: https://mamibabi.com.vn/app

ĐÁNH GIÁ
4.7 / 5

Bài hay? Đánh giá ngay!
Chọn số sao
           
Gửi thành công! Cảm ơn bạn đã đánh giá!
Tư vấn 1:1 qua chat và video Zalo
Chat ngay!
- Chuyên gia hàng đầu về THAI GIÁO và GIÁO DỤC SỚM (không phải bác sĩ)
- Trực tiếp nghiên cứu và ứng dụng thai giáo, giáo dục sớm cho con trai nên các bài học có tính ứng dụng RẤT CAO, không lý thuyết hàn lâm
- CEO App Mamibabi
- Tác giả TOP sách thai giáo bán chạy tại TIKI: Rủ chồng thai giáo
- Chuyên gia Phát triển Ứng dụng cho Mẹ và bé được sử dụng bởi hàng triệu người
Món ngon cho bà bầu
BÀI MỚI ĐĂNG