Mở
APP

Canh móng giò rau củ cực bổ dưỡng cho bà bầu

4.8/5 (414 đánh giá)

Món ngon cho bà bầu Mamibabi giới thiệu hôm nay là canh móng giò rau củ được nấu từ móng giò, nấm và 4 loại rau củ. Món ăn giàu dinh dưỡng, nhiều màu sắc với phần nước dùng ngọt tự nhiên. 

Canh móng giò rau củ cực bổ dưỡng cho bà bầu

Nguyên liệu làm món canh móng giò rau củ cho bà bầu

  • Móng giò
  • Nấm đùi gà
  • Măng tây
  • Cà rốt
  • Su hào
  • Súp lơ
  • Rau mùi
  • Gia vị

Cách làm món canh móng giò rau củ cho bà bầu

  • Nấm đùi gà: Bạn rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
  • Măng tây: Rửa sạch, cắt thành từng đoạn ngắn.
  • Cà rốt, su hào, súp lơ: Gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
  • Rau mùi: Nhặt rau, rửa sạch.
  • Móng giò: Bạn làm sạch, chặt miếng vừa ăn; cho móng giò và nước sạch vào nồi, đun sôi để trần sơ. Bạn đổ nước đã trần đi, rửa sạch lại từng miếng móng giò.
  • Bạn cho móng giò, nước sạch và gia vị vào nồi, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, ninh đến khi móng giò mềm.
  • Bạn cho su hào, cà rốt vào nấu cùng móng giò trong khoảng 5 phút rồi cho nấm đùi gà, măng tây, súp lơ vào nấu cùng, nêm gia vị vừa ăn; tới khi tất cả chín kỹ thì tắt bếp, múc ra bát, cho rau mùi lên trên.

Lưu ý khi nấu món canh móng giò rau củ cho bà bầu

  • Bạn có thể linh hoạt thay đổi các loại nấm và rau củ cho món ăn.
  • Nếu muốn món ăn ít chất béo hơn, bạn có thể thay móng giò bằng sườn hoặc các loại thịt nạc.

---

Mamibabi hướng dẫn mẹ cách ăn đầy đủ trong 40 tuần mang thai để bé tăng cân, mẹ khỏe mạnh. Tải Mamibabi miễn phí tại đây: https://mamibabi.com.vn/app

ĐÁNH GIÁ
4.8 / 5

Bài hay? Đánh giá ngay!
Chọn số sao
           
Gửi thành công! Cảm ơn bạn đã đánh giá!
Tư vấn 1:1 qua chat và video Zalo
Chat ngay!
- Chuyên gia hàng đầu về THAI GIÁO và GIÁO DỤC SỚM (không phải bác sĩ)
- Trực tiếp nghiên cứu và ứng dụng thai giáo, giáo dục sớm cho con trai nên các bài học có tính ứng dụng RẤT CAO, không lý thuyết hàn lâm
- CEO App Mamibabi
- Tác giả TOP sách thai giáo bán chạy tại TIKI: Rủ chồng thai giáo
- Chuyên gia Phát triển Ứng dụng cho Mẹ và bé được sử dụng bởi hàng triệu người
THẢO LUẬN CÙNG QUAN TÂM
Món ngon cho bà bầu
BÀI MỚI ĐĂNG