Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY
Chào mom,

Để bé ngủ ngon thì điều quan trọng nhất là bé cần có trình tự ngủ mom nhé. Trình tự ngủ là một chuỗi hoạt động trước khi ngủ. Mom xem thêm tại đây nhé:

Trình tự ngủ ngày
mamibabi.com.vn/news/1953/easy-5-trinh-tu-ngu-n...

Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/news/1954/easy-6-trinh-tu-ngu-d...

Khi mom đặt bé xuống mà bé khóc thì mom hãy vòng tay ôm bé tại cũi và vỗ bé, thổi shùù tới khi bé ngủ mom mới trượt tay ra.

Mom lưu ý với bé 1 tháng thời gian thức giữa 2 cữ tối đa chỉ là 1 giờ, nếu quá bé sẽ gắt gỏng, khó ngủ, vì vậy mom cần cho bé đi ngủ đúng giờ và ngay khi thấy bé có biểu hiện buồn ngủ như ngáp hay lờ đờ thì mom cho bé đi ngủ luôn nhé.

Khi bé ngủ ngắn và thức dậy thì mom dỗ bé ngủ lại bằng các cách này mamibabi.com.vn/news/1949/easy-4-8-ky-thuat-giu...

Mom xem thêm các yếu tố giúp bé ngủ ngon tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...

Lịch sinh hoạt cho bé 1 tháng để mom tham khảo và giúp bé có lịch ngủ hợp lý mamibabi.com.vn/news/1960/luyen-easy-cho-be-1-t...

EASY#5: Trình tự ngủ ngày theo EASY: Bí quyết giúp bé ngủ tròn giấc, hạn chế “ngủ vặt”, catnap | Mamibabi

Trình tự ngủ là một trong những thuật ngữ được nhắc tới nhiều nhất trong các tài liệu luyện EASY. Trình tự ngủ bao gồm 2 nội dung cơ bản là trình tự ngủ ngày và trình tự ngủ đêm. Trong bài viết này, Mamibabi sẽ chia sẻ trình tự ngủ ngày theo EASY giúp bé yêu có thể ngủ tròn giấc và hạn chế việc “ngủ vặt” vào ban ngày.
Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
Phương Pháp Luyện Ngủ Không Nước Mắt 3S Cho Bé Từ Sơ Sinh
Có Nên Dùng Dịch Vụ Luyện EASY Tại Nhà Cho Bé? Sự Thật Về App Luyện Ngủ AI!
Phương Pháp Luyện Ngủ “Bàn Tay Mẹ” Bé Nào Cũng Yêu Thích - Bạn Đã Thử Chưa?
Phương Pháp Luyện Ngủ Pantley Pull-Off: Giảm Ti Từ Từ - Chấm Dứt Tình Trạng Phải Bú Mới Ngủ
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tư vấn cho bé 1 tháng ngủ chập chờn, hay giật mình, hay bị trớ
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
TÌM KIẾM
Tìm thêm   quấn chũn   luyện ngủ  
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
Phan Thị Hương Giang VIP
Bé 4 tháng, 3 tuần tuổi
Nên điều chỉnh giờ bé ăn đêm sớm hơn hay giữ nguyên?
mình đã thử 2 hôm thay vì cho bé ăn vào 1-2h sáng (giờ thông thường bé nhà mình hay dậy ăn) mình cho bé ăn sớm hơn trc 1h sáng thì thấy bé bị tỉnh sớm hơn. Bình thường REM sáng của bé là 4-5h thì như nay là 3h và tới 5h bé dậy hẳn, có vẻ trằn trọc khó ngủ do đói. Mình cố dỗ bé ngủ lại để giờ ăn của bé như mọi khi, cho bé đói hơn thì bé ăn đc hơi đầu tiên 120ml trong 8p. Sau đó có vỗ ợ và mời bé ăn tiếp nhưng bé không ăn. Không biết mình có nên duy trì cho bé bú tích luỹ trước... Xem thêm
Đã có 4 phản hồi từ chuyên gia
Nguyễn thị phương VIP
Bé 11 tuần, 3 ngày tuổi
Bé 11 tuần luyện EASY giấc ngày ngắn, đêm dậy ti nhiều khắc phục thế nào?
Em xin luyện ngủ easy cho bé 11 tuần tuổi, hiện tại giấc ngày bé k ngủ đc nên đa số chập chờn 10-15 phút rồi thức trắng. Đêm bé bắt đầu ngủ 19-19h30 tới 6h30-7h sáng hôm sau. Có dậy ti 4-5 lần
Đã có 2 phản hồi từ chuyên gia
Hạnh VIP
Bé 7 tháng tuổi
Bé 29 tuần thay đổi nap ngủ, lịch EASY có cần điều chỉnh ko ạ?
Hiện bé Mỡ được 29w7d. Con theo Easy 4: 2,5 - 2,5 - 4, ngủ 2 nap, mỗi nap 1,5h ạ. Nhưng 4 ngày gần đây con thay đổi nap ngủ như sau: 13/7: Nap 1 ngủ 1h > Nap 2 ngủ 2h 14/7: Nap 1 ngủ 30p > Nap 2 ngủ 2,5h 15/7: Nap 1 ngủ 1,5h > Nap 2 ngủ 1,5h 16/7: Nap 1 ngủ 1h > Nap 2 ngủ 30p 17/7: Nap 1 ngủ 30p Khi con dậy là cười toe toét, bà dỗ mãi ko ngủ tiếp cô ạ. Lịch sinh hoạt của con đang theo đều đặn: 6h dậy - 6h30 ăn sữa - 7h30 ăn BLW - 8h30 ngủ. 10h dậy - 10h30 ăn sữa - 11h30 ăn cháo - 12h30 ngủ. 14h dậy -... Xem thêm
Đã có 2 phản hồi từ chuyên gia
Xem thêm