Thai giáo ngày thứ 24


Thực đơn hôm nay

Bữa sáng

  • Cháo gà
  • Bưởi

Bữa phụ sáng

  • Sinh tố chuối
  • Hạt dinh dưỡng (hạnh nhân, óc chó, macca, hạt điều…)

Bữa trưa

  • Cơm
  • Sườn sốt cà chua
  • Tôm trộn quả bơ
  • Canh rau cải ngọt

Bữa phụ chiều

  • Quả táo
  • Sữa hạt điều yến mạch

Bữa tối

  • Cơm
  • Cá nướng riềng sả
  • Rau cải thảo luộc
  • Canh ngao chua
THAI GIÁO TOÀN TẬP
Thai giáo 3 tháng đầu
Thai giáo 3 tháng giữa
Thai giáo 3 tháng cuối