Lịch ăn uống cho bé
Phương Ngọc
VIP
Chào chuyên gia,
Mình muốn được tư vấn và thắc mắc về lịch ăn uống của trẻ em ở 9-10 tháng. Theo bảng hướng dẫn của mamibabi là ăn 2-3 cữ/ ngày, uống 4 cữ.
Nếu trẻ ăn 3 cử/ ngày và uống sữa như vậy thì bố trí thgian ntn mới được. Cảm ơn
Mình muốn được tư vấn và thắc mắc về lịch ăn uống của trẻ em ở 9-10 tháng. Theo bảng hướng dẫn của mamibabi là ăn 2-3 cữ/ ngày, uống 4 cữ.
Nếu trẻ ăn 3 cử/ ngày và uống sữa như vậy thì bố trí thgian ntn mới được. Cảm ơn
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Lịch ăn của bé sẽ phụ thuộc vào lịch ngủ của bé. Không biết hiện nay bé nhà mom đang ngủ mấy giấc ngày ạ?
Mom có thể tham khảo lịch dưới đây dành cho bé có 2 giấc ngủ ngày nhé:
7h: Bé dậy, bú sữa
8h30: Bé ăn sáng, chơi
10h: Bé ngủ giấc ngày 1
11h30: Bé dậy, bú sữa
13h: Bé ăn trưa
14h30: Bé ngủ giấc ngày 2
16h: Bé dậy, bú sữa
17h30: Bé ăn tối
19h30: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm, trong đó có bú sữa
20h: Bé ngủ đêm
Mom lưu ý:
- Dưới 10 tháng, sữa vẫn là dinh dưỡng chính, mom nên cho bé bú sữa trước, ăn dặm sau. Nhưng nếu bé của mom ăn dặm kém thì có thể đảo thành ăn dặm trước bú sữa sau.
- Thời gian cho mỗi cữ bú sữa tối đa là 30 phút
- Thời gian cho mỗi bữa ăn dặm tối đa 40 phút
Lịch ăn của bé sẽ phụ thuộc vào lịch ngủ của bé. Không biết hiện nay bé nhà mom đang ngủ mấy giấc ngày ạ?
Mom có thể tham khảo lịch dưới đây dành cho bé có 2 giấc ngủ ngày nhé:
7h: Bé dậy, bú sữa
8h30: Bé ăn sáng, chơi
10h: Bé ngủ giấc ngày 1
11h30: Bé dậy, bú sữa
13h: Bé ăn trưa
14h30: Bé ngủ giấc ngày 2
16h: Bé dậy, bú sữa
17h30: Bé ăn tối
19h30: Bé được thực hiện trình tự ngủ đêm, trong đó có bú sữa
20h: Bé ngủ đêm
Mom lưu ý:
- Dưới 10 tháng, sữa vẫn là dinh dưỡng chính, mom nên cho bé bú sữa trước, ăn dặm sau. Nhưng nếu bé của mom ăn dặm kém thì có thể đảo thành ăn dặm trước bú sữa sau.
- Thời gian cho mỗi cữ bú sữa tối đa là 30 phút
- Thời gian cho mỗi bữa ăn dặm tối đa 40 phút
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
Giải đáp: Mẹ bầu sau sinh bao lâu được uống nước đá?
Đang cho con bú nên ăn gì để nhiều sữa, không béo?
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
