Bé 3 tháng chê ti bình, ngủ ngày ít, mẹ nên làm gì?

Nguyễn Thị Hoàng Quyên VIP
Bé 2 tháng, 30 ngày tuổi
Chào chuyên gia,
Bé nhà mình lúc sinh 3kg 50cm, 1 tháng 4kg 52cm, 2 tháng 5 kg 55cm và giờ 3 tháng 5.4kg 59cm, đang uống sữa mẹ hoàn toàn. Sáng sẽ bú bình 3 cử (8h, 11h30 và 14h30), 150ml/lần. Mình cho bé ngậm ti giả và bật nhạc Omani Padme Hum, bé tự ngủ khoảng 45ph - 1h/giấc. Sau đó thường không tự chuyển giấc được, mình cần dỗ bằng cách đặt tay vỗ nhẹ lên người bé hoặc bế ru bé 1 chút. Tối sẽ bú mẹ 3 cử (17h, 24h và 5h sáng). Bé ngủ đêm từ 18h hoặc 18h30 đến 7h sáng hôm sau. Mình cho bé ti giả và cũng bật nhạc, tắt đèn, bé tự ngủ.
Khoảng 3 tuần nay, có 1 đợt bé tiêm vắc xin về, bị sốt nên mình cho bé ti mẹ trong 2 ngày (không ti bình). Sau đó, mình quay lại như cũ, bé đến cử ti bình, bé bú vài cái và khóc lên dữ dội, không chịu bú nữa. Mình thử cho bé ti mẹ thì bé rất hợp tác. Mình đoán bé bắt đầu phân biệt được ti mẹ và ti bình nên chê ti bình. Mình vẫn kiên trì dỗ bé, nói chuyện cùng bé và mời bú 3 lần, không được thì mình cho bé nằm gối chống trào và cho bú thử thì có vài lần bé bú (mình ngại cho bú nằm vì sợ nguy cơ viêm tai giữa cao), còn không bú thì xíu bé sẽ ngủ, đến cử bú sau thì mình mời bú bình lại. Ban ngày bé cũng bắt đầu ngủ ít hơn và sau mỗi lần chuyển giấc thì cần mẹ bế, trấn an khoảng 15 phút mới ngủ lại được.
Nhờ chuyên gia tư vấn giúp mình tình trạng bú và ngủ của bé, cũng như gợi ý giúp mình cách xử lí.
Cảm ơn chuyên gia nhiều ạ.

Lưu lại

Nguyễn Thị Hoàng Quyên VIP
Dạo này bé cũng khóc nhiều hơn, đòi bế đứng nhiều hơn, thường không thích bế ngang. Còn lại vẫn chơi, cười vui vẻ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ

Chào mẹ Hoàng Quyên,

"Dạo này bé cũng khóc nhiều hơn, đòi bế đứng nhiều hơn, thường không thích bế ngang. Còn lại vẫn chơi, cười vui vẻ"
Đây là điều hoàn toàn bình thường mẹ nhé, thậm chí là điều tốt, cho thấy bé có sự phát triển phù hợp với tháng tuổi và bé đã cứng cáp hơn. Ở giai đoạn 2 - 3 tháng (muộn hơn là 4 tháng) nhiều bé bắt đầu "phản đối" việc bế nằm như giai đoạn sơ sinh và thích được bế đứng. Khi bế nằm, bé thường ngọ nguậy, khó chịu, khóc và rướn mình lên, bám vào người lớn. Cổ bé lúc này cũng đã cứng cáp hơn. Mẹ hãy bế đứng bé lên và không cần bế nằm như ở giai đoạn sơ sinh nữa. Sau một lúc bế đứng mẹ hãy cho bé nằm để bé tự chơi và cho bé nằm nghiêng để bé dần tập lẫy theo khả năng của bé. 
 
"Bé nhà mình lúc sinh 3kg 50cm, 1 tháng 4kg 52cm, 2 tháng 5 kg 55cm và giờ 3 tháng 5.4kg 59cm, đang uống sữa mẹ hoàn toàn"
Tất cả những điều này đều tốt mẹ nhé.
 
"Sáng sẽ bú bình 3 cử (8h, 11h30 và 14h30), 150ml/l
Mẹ cho bé bình 150ml hay bình bao nhiêu ml ạ? Nếu mẹ cho bé bình 150ml và bé đã bú cạn hoặc còn 30ml trở xuống thì cần tăng thành bình 180ml cho bé. Nếu bé thường bú một lượng sữa giống nhau và bú hết ở các cữ thì đó là dấu hiệu cần thêm sữa. 
 
"Mình cho bé ngậm ti giả và bật nhạc Omani Padme Hum"
Mẹ nên giảm dần và tiến tới tắt hẳn nhạc để bé tự vào giấc mà không phụ thuộc vào nhạc. Với những cữ bé khó vào giấc (sau 30 phút vẫn không vào được giấc) thì mẹ mới cần bật nhạc hoặc tiếng ồn trắng để hỗ trợ bé. 
 
bé tự ngủ khoảng 45ph - 1h/giấc. Sau đó thường không tự chuyển giấc được, mình cần dỗ bằng cách đặt tay vỗ nhẹ lên người bé hoặc bế ru bé 1 chút.
Nguyên nhân bé ngủ 45' - 1 giờ là vì các bé ở giai đoạn này có chu kỳ ngủ ngắn (chỉ 30 - 50 phút) và bé tự ngủ chưa thành thạo nên dễ thức dậy sau chừng đó thời gian. Nếu bé không khóc mẹ không cần can thiệp. Mẹ hãy để bé nằm chơi và tự ngủ lại. Nếu bé khóc mẹ đến hỗ trợ bé bằng cách vỗ bé tại cũi và đặt tay lên người bé, bế lên đặt xuống... Mẹ không chia sẻ lịch thức - ngủ của bé nên bên mình không biết bé đang thức bao nhiêu, nhưng mẹ nên cho bé tiến dần tới mức thức 2 hoặc 2,5 giờ nhé, miễn sao đảm bảo bé không bị mệt và gắt ngủ. 
 
Tối sẽ bú mẹ 3 cử (17h, 24h và 5h sáng). Bé ngủ đêm từ 18h hoặc 18h30 đến 7h sáng hôm sau. Mình cho bé ti giả và cũng bật nhạc, tắt đèn, bé tự ngủ.
Nếu ban ngày bé đã bú tốt thì đêm bé không cần bú nhiều, nhưng bé sẽ bú để trấn an và ru mình ngủ lại. Đặc biệt cữ 5h sáng có thể khiến bé bú sáng hôm sau kém. Mẹ giảm dần lượng bú đêm cho bé ít đi mỗi ngày 30ml để giảm dần bú đêm, giúp bé bú ngày tốt hơn. 
 
"bé đến cử ti bình, bé bú vài cái và khóc lên dữ dội, không chịu bú nữa. Mình thử cho bé ti mẹ thì bé rất hợp tác. Mình đoán bé bắt đầu phân biệt được ti mẹ và ti bình nên chê ti bình."
Chính xác mẹ nhé. Sau một thời gian bú song song cả bú mẹ và bú bình, nhiều bé sẽ bỏ 1 chọn 1. Nếu mẹ có thể cho bé ti mẹ hoàn toàn thì nên cho bé ti mẹ trực tiếp hoàn toàn, vì ti mẹ luôn là cách ti tốt nhất cho sức khỏe cả mẹ và bé. Nhưng nếu mẹ xác định cần cho bé ti bình để có thể nhờ người nhà trông bé, hoặc mẹ bận việc, mẹ cần nghỉ ngơi... thì mẹ nên tập cho bé ti bình để tránh việc sau này bé bỏ hẳn ti bình. 
 
"Mình vẫn kiên trì dỗ bé, nói chuyện cùng bé và mời bú 3 lần, không được thì mình cho bé nằm gối chống trào và cho bú thử thì có vài lần bé bú (mình ngại cho bú nằm vì sợ nguy cơ viêm tai giữa cao)"
Bé nằm hẳn xuống giường bú thì nguy cơ viêm tai giữa sẽ cao hơn, bé nằm gối chống trào ngược có phần đầu cao hơn thân thì nguy cơ viêm tai giữa sẽ giảm, nhưng lý tưởng nhất vẫn là bế bé lên cho bú. Hiện nay bé vẫn bú bình, nếu mẹ xác định cần cho bé bú bình thì hãy tiếp tục cho bé và giảm bú mẹ trực tiếp, chỉ cho bé bú mẹ trực tiếp vào đêm. 
 
"còn không bú thì xíu bé sẽ ngủ, đến cử bú sau thì mình mời bú bình lại"
Nếu cữ trước mời bé không bú và bé ngủ, tới khi dậy bé lại bú bình thì đó là dấu hiệu của việc cần giãn cữ xa hơn để bé đủ đói và bú tốt mẹ nhé. Bé không bú bình không phải lúc nào cũng do bé thích ti mẹ chê ti bình, mà còn có thể do bé không đủ đói để bú. Với bé 3 tháng, nhiều bé cần giãn cữ lên 4 giờ/lần bú để bú tốt. Hiện nay bé của mẹ đang giãn ban ngày khoảng 2,5 - 3,5 giờ, mẹ hãy tăng khoảng cách giữa các cữ bú lên cho bé nhé. Khi bé dậy mẹ không cần cho bé bú ngay mà hãy cho bé chơi một chút rồi mới bú. 
 
Ban ngày bé cũng bắt đầu ngủ ít hơn và sau mỗi lần chuyển giấc thì cần mẹ bế, trấn an khoảng 15 phút mới ngủ lại được.
Bé càng lớn sẽ càng ngủ ít và thức nhiều. Bé 3 tháng cần ngủ 3 hoặc 4 giấc ngày (3 giấc là tốt nhất, 4 giấc nếu bé ngủ ngắn). Và thời gian thức mỗi cữ là 75' - 120' và thường thức khoảng 120' sẽ giúp bé ngủ tốt hơn. Bé vẫn sẽ cần được hỗ trợ để chuyển giấc, bởi các bé ở giai đoạn này không phải bé nào cũng có thể tự chuyển giấc mượt mà không cần giúp. 6 tháng sẽ là mốc bé chuyển giấc tốt hơn và ít ngủ ngắn hơn do chu kỳ ngủ dài hơn. Mẹ hãy cố gắng để trấn an bé xong thì đặt bé xuống sớm hơn, giảm dần thời gian bế qua các ngày. 
Nguyễn Thị Hoàng Quyên VIP
Cảm ơn chuyên gia
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm