Nghe nhạc khi ngủ
Femi Phuong
VIP
Chào anh chị ạ
Bé nhà em bế ru ngủ hay khóc nhưng bật nhạc không lời và tiếng ồn trắng thì bé lại hợp tác, rung chân 1 chút là ngủ. Nhưng khi tắt nhạc đi bé lại dậy mặc dù ngủ ngon được 10-20 phút rồi.
Vậy cho e hỏi có nên bật nhạc suốt đêm cho giấc ngủ của bé không? Việc bật như vậy có hại gì không, nếu có tư vấn thêm giúp em ạ!
Bé nhà em bế ru ngủ hay khóc nhưng bật nhạc không lời và tiếng ồn trắng thì bé lại hợp tác, rung chân 1 chút là ngủ. Nhưng khi tắt nhạc đi bé lại dậy mặc dù ngủ ngon được 10-20 phút rồi.
Vậy cho e hỏi có nên bật nhạc suốt đêm cho giấc ngủ của bé không? Việc bật như vậy có hại gì không, nếu có tư vấn thêm giúp em ạ!
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Việc bật nhạc liên tục trong giấc ngủ của bé có thể dẫn đến:
1. Ngủ phụ thuộc vào nhạc: Bé có thể trở nên phụ thuộc vào nhạc để ngủ, dẫn đến khó ngủ khi không có nhạc. Ngoài ra, bật nhạc liên tục có thể gây gián đoạn giấc ngủ tại một vài thời điểm trong giấc ngủ và ảnh hưởng tới khả năng tự ngủ cũng như tự chuyển giấc của bé.
2. Nguy cơ ảnh hưởng thính giác: Âm thanh liên tục trên 50 decibel có thể ảnh hưởng đến thính giác, giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bé. Vì vậy mom lưu ý chỉ bật dưới 50 decibel và không nên bật trong toàn bộ giấc ngủ của bé.
Mom lưu ý:
- Nếu mom sử dụng nhạc hoặc tiếng ồn trắng, hãy giữ âm lượng ở mức thấp và đảm bảo rằng nguồn âm thanh không quá gần giường ngủ của bé, nên cách xa giường 2 mét trở lên.
- Nên giảm dần âm lượng sau khi bé đã ngủ say để giảm việc bé ngủ phụ thuộc vào âm thanh
- Khi bé đã ngủ sâu nên tắt hẳn nhạc
- Nên cho bé ngủ ở giường hoặc cũi của bé, không nên bế bé ngủ và rung chân vì sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc
- Trước khi cho bé ngủ mom thực hiện trình tự ngủ như sau:
+ Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
Việc bật nhạc liên tục trong giấc ngủ của bé có thể dẫn đến:
1. Ngủ phụ thuộc vào nhạc: Bé có thể trở nên phụ thuộc vào nhạc để ngủ, dẫn đến khó ngủ khi không có nhạc. Ngoài ra, bật nhạc liên tục có thể gây gián đoạn giấc ngủ tại một vài thời điểm trong giấc ngủ và ảnh hưởng tới khả năng tự ngủ cũng như tự chuyển giấc của bé.
2. Nguy cơ ảnh hưởng thính giác: Âm thanh liên tục trên 50 decibel có thể ảnh hưởng đến thính giác, giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bé. Vì vậy mom lưu ý chỉ bật dưới 50 decibel và không nên bật trong toàn bộ giấc ngủ của bé.
Mom lưu ý:
- Nếu mom sử dụng nhạc hoặc tiếng ồn trắng, hãy giữ âm lượng ở mức thấp và đảm bảo rằng nguồn âm thanh không quá gần giường ngủ của bé, nên cách xa giường 2 mét trở lên.
- Nên giảm dần âm lượng sau khi bé đã ngủ say để giảm việc bé ngủ phụ thuộc vào âm thanh
- Khi bé đã ngủ sâu nên tắt hẳn nhạc
- Nên cho bé ngủ ở giường hoặc cũi của bé, không nên bế bé ngủ và rung chân vì sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc
- Trước khi cho bé ngủ mom thực hiện trình tự ngủ như sau:
+ Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
+ Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
Khủng hoảng ngủ 4 tháng tuổi và cách giúp bé vượt qua nhanh nhất
EASY#6: Trình tự ngủ đêm theo EASY giúp bé ngủ ngon chóng lớn, mẹ được nghỉ ngơi
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Sức khỏe
Giải đáp sức khỏe cho mẹ và bé
Tìm kiếm
