Bé 3 tháng ngủ vặt ban ngày

Bé nhà mình lúc 1-2 tháng thường ngủ 2h/giấc ban ngày, thi thoảng dậy 1-2 lần nhưng vẫn ngủ đủ 2h/giấc.

Khoảng 1 tuần trở lại, bé chỉ ngủ được 45’ - 1h15’ là tỉnh thao láo không ngủ được lại. Đêm vẫn ngủ 10 tiếng từ 7h tối đến 5h sáng (dậy ti 1 lần vào tầm 1h hoặc 3h).

Mình nghĩ do con thức không đủ lâu nhưng chỉ thức 1h-1h30 là con buồn ngủ cáu gắt. Thi thoảng vui lắm thì kéo dài thời gian thức được 2h nhưng phải nói chuyện và chơi với con liên tục.

Mình muốn chuyển sang eassy4 nhưng bị khó trong việc kéo dài thời gian thức của con. Mình nên làm như thế nào để cải thiện giấc ngày?