Hỗ trợ luyện easy cho bé

Mình vừa up lịch sinh hoạt của bé 3 ngày gần nhất, nhờ A/C xem qua và hướng dẫn giúp mình làm sao điều chỉnh lịch sinh hoạt cho bé vì bé không vào giấc đêm sớm dc. Dù khi thấy dấu hiệu buồn ngủ mình làm trình tự ngủ từ lúc 19h thì bé ngủ đến 21h là dậy và chơi đến 24h mới vào giấc đêm và ngủ đến 11h trưa hôm sau. Mình có thử sáng mở rèm mở nhạc kéo nhẹ chăn để đánh thức con nhưng con thiếu ngủ quấy khóc lắm ạ

Phần tự ngủ thì bé sau khi mặc nhộng dùng ti giả là lim Dim vào giấc nhưng rơi ti giả là tỉnh lại và sau tỉnh hay lè ra không chịu ngậm ti để dễ vào giấc lại có cách nào cải thiện k ạ?