Luyện easy cho bé 8 ngày tuổi

Chào mom,

1. Hiện nay bé đã bú no nhưng vẫn ngoảnh mặt đòi ti mẹ là do bé cần ti để được trấn an và đi vào giấc ngủ chứ không phải vì bé đói. Nếu bé đã bú mẹ thành thạo đúng khớp và đã quen với ti bình thì mom nên cho bé dùng ti giả chứ không nên để bé ti mẹ và ngủ. Việc ti mẹ ngủ sẽ khiến bé bị ngủ phụ thuộc và khó luyện tự ngủ.

2. Để bé vẫn vào giấc được mà không cần ti mẹ mom thực hiện trình tự ngủ cho bé như sau:

- Bé ở giai đoạn này chỉ thức được 30 - 60 phút, vì vậy mom lưu ý không bao giờ để bé thức quá 60 phút. Khi bé có dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên (dù chưa thức được 60') thì mom vẫn cần cho bé vào phòng ngủ luôn.

- Sau khi cho bé vào phòng ngủ mom thực hiện trình tự ngủ ngày gồm: quấn bé, đung đưa... để giúp bé vào giấc mà không cần ti mẹ. Mom xem cụ thể cách làm tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=63

- Đối với giấc đêm mom cho bé vào phòng ngủ sớm và cũng thực hiện trình tự ngủ nhưng trình tự đêm sẽ khác trình tự ngày 1 chút, lưu ý cần cho bé ăn no. Mom xem tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=105

3. Hiện nay mom đã quấn bé chưa, nếu chưa thì mom cần chọn quấn kén hoặc nhộng cho bé để giúp bé đỡ giật mình tỉnh giấc và ngủ ngon hơn. Mom xem cách chọn quấn tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=64

4. 1 cữ của bé cơ bản sẽ như sau:

Ví dụ: 7h bé dậy mom cho bé bú luôn (hoặc bỉm bẩn thì cần thay bỉm cho bé không bị khó chịu). Mom cho bé bú trong khoảng 7h - 7h30 tức là 30 phút, không kéo dài. Sau đó mom vỗ ợ hơi, cho bé vào phòng ngủ và thực hiện trình tự ngủ ngày như bên mình đã hướng dẫn ở trên.

Mom thực hiện cho bé và khó khăn ở đâu có thể nhắn để bên mình hỗ trợ tiếp. Mom lưu ý rằng chỉ có thể luyện ngủ cho bé nếu bé ti đủ no. Nếu bé ti mẹ trực tiếp thường ti lắt nhắt hoặc ngủ gật khi chưa đủ no thì mom nên cho bé ti sữa mẹ bằng bình để bé bú hiệu quả hơn.