Trở lại bài đăng
Nguyễn Thị Thanh Hương
Mình h 12tuan rồi mà vẫn khó ngủ, đêm chập chờn k sâu giấc xong cứ mơ miên man, ngày thì ng mệt, thở cảm giác thiếu khí ấy, nchung mệt k biết có pải đang thất nghiệp nghỉ ở nhà k vận động n vậy k nữa
Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
Phương Pháp Luyện Ngủ Không Nước Mắt 3S Cho Bé Từ Sơ Sinh
Có Nên Dùng Dịch Vụ Luyện EASY Tại Nhà Cho Bé? Sự Thật Về App Luyện Ngủ AI!
Phương Pháp Luyện Ngủ “Bàn Tay Mẹ” Bé Nào Cũng Yêu Thích - Bạn Đã Thử Chưa?
Phương Pháp Luyện Ngủ Pantley Pull-Off: Giảm Ti Từ Từ - Chấm Dứt Tình Trạng Phải Bú Mới Ngủ
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mẹ Bầu Có Được Uống Thuốc Ngủ Khi Mang Thai Không?
Cách luyện ngủ xuyên đêm cho bé: Hướng dẫn từ A - Z cho mẹ mới bắt đầu
EASY#1: EASY là gì? Phương pháp luyện EASY cho người mới bắt đầu
TÌM KIẾM
Tìm thêm   chồng   chóng mặt   ngủ  
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Mang thai
Mọi thứ về mang thai cho mẹ trong suốt 280 ngày
BÀI CÙNG QUAN TÂM
Thu Hà VIP
Bé 4 tháng, 2 tuần tuổi
Bé uống sữa đủ ngày nhưng đêm vẫn dậy bú nhiều lần ạ?
Vì sao bé ngày uống nhiều rồi mà đêm vẫn 1 giờ sáng, 3 giờ sáng, 5 giờ sáng đã dậy rồi ạ. 1 giờ và 3 giờ Bú xong mới ngủ lại được không cho bú là bé tỉnh luôn 1-2 tiếng sau mới ngủ lại được ạ 1h 80 mL 3h 80 mL 5h 80 mL 9h 140 mL 13h 160ml 17h 160 ml 20h30 160 10h30 80 mL
Đã có 1 phản hồi từ chuyên gia
Nguyen thi hoang hieu VIP
Bé 11 tuần, 2 ngày tuổi
Bé dậy 0h, 3h, 5h, nên bắt đầu lịch ngủ cho bé từ mấy giờ ạ?
Bé e thường dậy vào các cử 0h - 3h - 5h thì e nên làm như thế nào ạ? Cho ti vào các khung giờ đó thì sau ti bé ngủ tới 6-7h là thức ạ. E sẽ bắt đầu lịch vào 5h hay 7h vậy ạ
Đã có 1 phản hồi từ chuyên gia
Phan Thị Hương Giang VIP
Bé 4 tháng, 3 tuần tuổi
Nên điều chỉnh giờ bé ăn đêm sớm hơn hay giữ nguyên?
mình đã thử 2 hôm thay vì cho bé ăn vào 1-2h sáng (giờ thông thường bé nhà mình hay dậy ăn) mình cho bé ăn sớm hơn trc 1h sáng thì thấy bé bị tỉnh sớm hơn. Bình thường REM sáng của bé là 4-5h thì như nay là 3h và tới 5h bé dậy hẳn, có vẻ trằn trọc khó ngủ do đói. Mình cố dỗ bé ngủ lại để giờ ăn của bé như mọi khi, cho bé đói hơn thì bé ăn đc hơi đầu tiên 120ml trong 8p. Sau đó có vỗ ợ và mời bé ăn tiếp nhưng bé không ăn. Không biết mình có nên duy trì cho bé bú tích luỹ trước... Xem thêm
Đã có 4 phản hồi từ chuyên gia
Xem thêm