Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Mom giới thiệu ti giả cho bé khi nào ạ: khi thức chơi hay ngủ, vào đầu giấc khi bé mới vào giấc hay giữa giấc khi bé tỉnh dậy?
2. Hiện tại lịch của bé bị chồng chèo ăn ngủ như thế nào ạ? Mom có thể nói cụ thể khung giờ của 1 cữ để bên mình hướng dẫn mom cách chỉnh cho bé nhé.
3. Nếu cắt cữ đêm và bé không ngủ được thì mom cần xem lại: Bé ban ngày đã bú đủ chưa, vì nếu bú ban ngày chưa đủ bé sẽ không thể tích luỹ năng lượng để ngủ tốt ban đêm. Nếu từ lúc ngủ đêm đến trước 12h bé đã bú tích luỹ 1 cữ nhưng sau 12h vẫn dậy nhiều và khó ngủ thì mom nên đẩy cữ bú tích luỹ đó xuống muộn hơn vào giữa đêm để nửa sau của đêm bé được no và ngủ dễ hơn. Ở giai đoạn này bé chỉ cần bú đêm 1 lần.
Mom nên vỗ tại cũi và kết hợp bế lên đặt xuống chứ không nên bế bé ngủ hoàn toàn vì sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc và giảm khả năng tự ngủ.
4. Bé ở giai đoạn này có những bé vẫn dùng nhộng nhưng có những bé đã chuyển sang túi ngủ. Nếu bé đã lẫy lật thành thạo và thường lẫy trong giấc ngủ thì mom nên cho bé dùng túi ngủ thay cho dùng nhộng.
Đối với nhộng có nhiều thương hiệu uy tín như La Pomme, Mompa, Cocoon… Dùng size nào sẽ tuỳ thuộc vào cân nặng của bé. Mom mua của bên nào nên trao đổi với người bán hàng bên đó để được tư vấn về chất liệu và kích cỡ phù hợp. Chất liệu mùa hè sẽ mỏng mát hơn mùa đông.
1. Mom giới thiệu ti giả cho bé khi nào ạ: khi thức chơi hay ngủ, vào đầu giấc khi bé mới vào giấc hay giữa giấc khi bé tỉnh dậy?
2. Hiện tại lịch của bé bị chồng chèo ăn ngủ như thế nào ạ? Mom có thể nói cụ thể khung giờ của 1 cữ để bên mình hướng dẫn mom cách chỉnh cho bé nhé.
3. Nếu cắt cữ đêm và bé không ngủ được thì mom cần xem lại: Bé ban ngày đã bú đủ chưa, vì nếu bú ban ngày chưa đủ bé sẽ không thể tích luỹ năng lượng để ngủ tốt ban đêm. Nếu từ lúc ngủ đêm đến trước 12h bé đã bú tích luỹ 1 cữ nhưng sau 12h vẫn dậy nhiều và khó ngủ thì mom nên đẩy cữ bú tích luỹ đó xuống muộn hơn vào giữa đêm để nửa sau của đêm bé được no và ngủ dễ hơn. Ở giai đoạn này bé chỉ cần bú đêm 1 lần.
Mom nên vỗ tại cũi và kết hợp bế lên đặt xuống chứ không nên bế bé ngủ hoàn toàn vì sẽ khiến bé ngủ phụ thuộc và giảm khả năng tự ngủ.
4. Bé ở giai đoạn này có những bé vẫn dùng nhộng nhưng có những bé đã chuyển sang túi ngủ. Nếu bé đã lẫy lật thành thạo và thường lẫy trong giấc ngủ thì mom nên cho bé dùng túi ngủ thay cho dùng nhộng.
Đối với nhộng có nhiều thương hiệu uy tín như La Pomme, Mompa, Cocoon… Dùng size nào sẽ tuỳ thuộc vào cân nặng của bé. Mom mua của bên nào nên trao đổi với người bán hàng bên đó để được tư vấn về chất liệu và kích cỡ phù hợp. Chất liệu mùa hè sẽ mỏng mát hơn mùa đông.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Có nên dùng ngũ cốc nguyên hạt cho bà bầu?
Vì sao kinh nguyệt không đều sau khi sinh?
EASY#3: 14 yếu tố giúp bé ngủ ngon, hạn chế ngủ ngắn – catnap
TÌM KIẾM
Tìm thêm ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
