Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Để bé theo được EASY 3 thì cần có thời gian luyện.
Với bé mới sinh, thường sẽ thức được 30-60' nên việc bé ăn xong vỗ ợ hơi ngủ luôn là việc bình thường. Các bé ở giai đoạn này thường chơi rất ít hoặc không chơi.
EASY 3 là bé sẽ ăn sau mỗi 3 giờ. Hiện tại khi vỗ ợ hơi cho bé xong mom cho bé vào phòng ngủ để thực hiện trình tự ngủ ngày như sau nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Khi bé ngủ được khoảng 2 - 2,5 tiếng thì mom để ý, bé trở mình lục đục (ngủ động) thì mom gọi bé dậy, rửa mặt, thay bỉm và cho bé bắt đầu cữ mới.
Độ xê dịch 30 phút là lý tưởng, nếu cữ nào bé bú sau 3,5 giờ thay vì 3 giờ thì mom đẩy các cữ sau dịch lên theo thực tế.
Ví dụ: 8h bé dậy, 8h30 bé ngủ 3 tiếng, 11h30 bé dậy thì mom cho bé ăn ngủ và khoảng 14h30 dậy. Thời gian ngủ ngày của bé nên là 6 - 8 tiếng, không ngủ quá nhiều vì có thể ảnh hưởng tới giấc đêm và tới việc ăn ban ngày mamibabi.com.vn/interact/view?id=2
Để bé theo được EASY 3 thì cần có thời gian luyện.
Với bé mới sinh, thường sẽ thức được 30-60' nên việc bé ăn xong vỗ ợ hơi ngủ luôn là việc bình thường. Các bé ở giai đoạn này thường chơi rất ít hoặc không chơi.
EASY 3 là bé sẽ ăn sau mỗi 3 giờ. Hiện tại khi vỗ ợ hơi cho bé xong mom cho bé vào phòng ngủ để thực hiện trình tự ngủ ngày như sau nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Khi bé ngủ được khoảng 2 - 2,5 tiếng thì mom để ý, bé trở mình lục đục (ngủ động) thì mom gọi bé dậy, rửa mặt, thay bỉm và cho bé bắt đầu cữ mới.
Độ xê dịch 30 phút là lý tưởng, nếu cữ nào bé bú sau 3,5 giờ thay vì 3 giờ thì mom đẩy các cữ sau dịch lên theo thực tế.
Ví dụ: 8h bé dậy, 8h30 bé ngủ 3 tiếng, 11h30 bé dậy thì mom cho bé ăn ngủ và khoảng 14h30 dậy. Thời gian ngủ ngày của bé nên là 6 - 8 tiếng, không ngủ quá nhiều vì có thể ảnh hưởng tới giấc đêm và tới việc ăn ban ngày mamibabi.com.vn/interact/view?id=2
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
EASY#14: Luyện EASY cho bé 7 tháng tuổi giúp bé ăn ngủ tốt, phát triển vận động tối ưu
Mách mẹ cách chọn app luyện EASY cho bé phù hợp nhất
EASY#10: Luyện EASY cho bé 3 tháng tuổi giúp bé ăn ngủ khoa học, tập lẫy hiệu quả
TÌM KIẾM
Tìm thêm luyện easy cho bé
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
