Trở lại bài đăng
dang thị quỳnh nga VIP
là easy 3đó bác , 3 tiếng bú 1 lần ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé của mom hiện được 8 tuần nhưng bé sinh ở thời điểm 38 tuần, tức là tính theo ngày dự sinh thì bé được khoảng 6 tuần. Mom có thể cho bé theo EASY 3+ nhé, tức là giữa EASY 3 và 3,5. Mom tăng thời gian thức lên và 2 cữ ăn giãn nhau khoảng 3 giờ 10/15/20 phút tuỳ theo khả năng của bé.
Nếu 5h30 tối mom gọi bé dậy khiến bé khóc nhiều thì hãy để bé ngủ giấc đệm ngắn và đẩy thời gian ngủ đêm xuống muộn hơn, khoảng 1 - 1,5 tiếng kể từ khi bé thức dậy sau giấc ngắn đó.
Để những ngày sau bé thức tốt hơn ở 5h30 thì mom cần đảm bảo các giấc ngày bé đã ngủ tốt, bé không bị buồn ngủ (nếu giấc ngày hôm đó kém thì cần đi ngủ đêm sớm hơn). Mom cũng có thể bế bé sang phòng khác chơi, cho bé tiếp xúc với các món đồ chơi phát ra âm thanh để bé tỉnh táo hơn.
Trong trường hợp bé quá buồn ngủ thì cần cho bé ngủ ngắn để tránh bé bị mệt và gắt gỏng làm ảnh hưởng tới giấc đêm.
Bé của mom hiện được 8 tuần nhưng bé sinh ở thời điểm 38 tuần, tức là tính theo ngày dự sinh thì bé được khoảng 6 tuần. Mom có thể cho bé theo EASY 3+ nhé, tức là giữa EASY 3 và 3,5. Mom tăng thời gian thức lên và 2 cữ ăn giãn nhau khoảng 3 giờ 10/15/20 phút tuỳ theo khả năng của bé.
Nếu 5h30 tối mom gọi bé dậy khiến bé khóc nhiều thì hãy để bé ngủ giấc đệm ngắn và đẩy thời gian ngủ đêm xuống muộn hơn, khoảng 1 - 1,5 tiếng kể từ khi bé thức dậy sau giấc ngắn đó.
Để những ngày sau bé thức tốt hơn ở 5h30 thì mom cần đảm bảo các giấc ngày bé đã ngủ tốt, bé không bị buồn ngủ (nếu giấc ngày hôm đó kém thì cần đi ngủ đêm sớm hơn). Mom cũng có thể bế bé sang phòng khác chơi, cho bé tiếp xúc với các món đồ chơi phát ra âm thanh để bé tỉnh táo hơn.
Trong trường hợp bé quá buồn ngủ thì cần cho bé ngủ ngắn để tránh bé bị mệt và gắt gỏng làm ảnh hưởng tới giấc đêm.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
EASY#10: Luyện EASY cho bé 3 tháng tuổi giúp bé ăn ngủ khoa học, tập lẫy hiệu quả
Luyện EASY con khóc: 3 nguyên nhân lớn và cách giải quyết
EASY#14: Luyện EASY cho bé 7 tháng tuổi giúp bé ăn ngủ tốt, phát triển vận động tối ưu
TÌM KIẾM
Tìm thêm luyện easy
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
