Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY
Chào mom,
- Về việc 10h tối có cần cho con dậy ăn không: Không cần mom nhé, lịch EASY 3 có nghĩa 3 tiếng ăn 1 lần nhưng chỉ áp dụng ban ngày, còn ban đêm bé cần được ngủ giấc dài nhất có thể. Khi đói bé sẽ tự dậy khóc “báo hiệu” mình đói để mẹ cho ăn. Mom không nên đánh thức vì sẽ làm phiền giấc ngủ của bé và có thể bé chưa đói (vì khi ngủ không tiêu tốn nhiều năng lượng như khi bé thức chơi ban ngày). Ở giai đoạn 1 tháng tuổi bé có thể ngủ giấc đêm dài nhất là 5 tiếng mà không cần ăn, vì vậy mom hãy để bé ngủ theo nhu cầu nhé.
- Về việc con ăn tối lúc 7h, chơi một lúc rồi ợ hơi và gắt ngủ: Bé gắt ngủ là do đã bị quá giờ ngủ lý tưởng và việc chơi trước khi ngủ đêm làm bé bị kích động. Vì đây là cữ ăn trước khi ngủ đêm nên mom bỏ phần chơi cho bé nhé. Mom làm theo trình tự ngủ đêm là cho bé ăn rồi vào phòng tắt đèn, kéo rèm, ôm vỗ bé một lúc rồi cho bé vào cũi ngủ. Ngoài ra để tránh gắt ngủ thì ngay khi thấy bé ngáp cái đầu tiên hoặc có dấu hiệu lờ đờ buồn ngủ mom cần cho bé vào phòng ngủ luôn. Giờ ngủ đêm muộn nhất của bé nên là 7h30, mom nên cho bé vào phòng sớm từ 7h – 7h10’. Còn nếu giờ ngủ đêm là 7h thì mom nên cho bé vào phòng từ 6h30 – 6h40.
- Về lịch EASY 3: Nếu bé nhà mom sinh đủ tháng và cân nặng 2,7kg trở lên thì mom cho bé theo EASY 3 là hợp lý. Phiền mom nói rõ lịch sinh hoạt ăn ngủ trong ngày của bé để bên mình tư vấn cụ thể hơn cho mom nhé!
Cảm ơn mom nhiều!
- Về việc 10h tối có cần cho con dậy ăn không: Không cần mom nhé, lịch EASY 3 có nghĩa 3 tiếng ăn 1 lần nhưng chỉ áp dụng ban ngày, còn ban đêm bé cần được ngủ giấc dài nhất có thể. Khi đói bé sẽ tự dậy khóc “báo hiệu” mình đói để mẹ cho ăn. Mom không nên đánh thức vì sẽ làm phiền giấc ngủ của bé và có thể bé chưa đói (vì khi ngủ không tiêu tốn nhiều năng lượng như khi bé thức chơi ban ngày). Ở giai đoạn 1 tháng tuổi bé có thể ngủ giấc đêm dài nhất là 5 tiếng mà không cần ăn, vì vậy mom hãy để bé ngủ theo nhu cầu nhé.
- Về việc con ăn tối lúc 7h, chơi một lúc rồi ợ hơi và gắt ngủ: Bé gắt ngủ là do đã bị quá giờ ngủ lý tưởng và việc chơi trước khi ngủ đêm làm bé bị kích động. Vì đây là cữ ăn trước khi ngủ đêm nên mom bỏ phần chơi cho bé nhé. Mom làm theo trình tự ngủ đêm là cho bé ăn rồi vào phòng tắt đèn, kéo rèm, ôm vỗ bé một lúc rồi cho bé vào cũi ngủ. Ngoài ra để tránh gắt ngủ thì ngay khi thấy bé ngáp cái đầu tiên hoặc có dấu hiệu lờ đờ buồn ngủ mom cần cho bé vào phòng ngủ luôn. Giờ ngủ đêm muộn nhất của bé nên là 7h30, mom nên cho bé vào phòng sớm từ 7h – 7h10’. Còn nếu giờ ngủ đêm là 7h thì mom nên cho bé vào phòng từ 6h30 – 6h40.
- Về lịch EASY 3: Nếu bé nhà mom sinh đủ tháng và cân nặng 2,7kg trở lên thì mom cho bé theo EASY 3 là hợp lý. Phiền mom nói rõ lịch sinh hoạt ăn ngủ trong ngày của bé để bên mình tư vấn cụ thể hơn cho mom nhé!
Cảm ơn mom nhiều!
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
EASY#18: Lịch sinh hoạt cho bé 11 tháng theo EASY: Bé ăn ngon, ngủ tốt, chơi vui
EASY#6: Trình tự ngủ đêm theo EASY giúp bé ngủ ngon chóng lớn, mẹ được nghỉ ngơi
EASY#7: Luyện EASY cho bé sơ sinh từ 0 tháng
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
