Ăn dặm     Thực đơn

Cá mòi trộn đậu phụ đỗ xanh

Nguyên liệu

Cá mòi khô
3g
Đậu phụ
15g
Đỗ xanh
3g

Hướng dẫn cách nấu

  • Cá mòi khô: rửa bằng nước nóng để loại bỏ muối và chất bẩn, luộc mềm, cắt nhỏ 
  • Đậu phụ: luộc chín, dầm nhỏ
  • Quả đỗ xanh: luộc chín, cắt nhỏ phù hợp với khả năng ăn thô của bé 
  • Trộn cá mòi, đậu phụ và đỗ xanh với nhau 

Thực đơn Ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7, 8, 9 tháng