Ăn dặm     Thực đơn

Cháo cà rốt cà chua

Nguyên liệu

Gạo
Nước
Cà rốt
5g hoặc 1 thìa nhỏ
Cà chua
5g hoặc 1 thìa nhỏ

Hướng dẫn cách nấu

  • Lấy 1 phần gạo, 10 phần nước và nấu thành cháo loãng tỉ lệ 1:10 
  • Cà rốt, cà chua: nấu chín, nghiền mịn
  • Trộn cháo 1:10 cùng cà rốt, cà chua và đánh nhuyễn 

Lưu ý, ghi chú

  • Mẹ có thể nấu sẵn cháo tỉ lệ 1:10 và cấp đông, khi bé ăn, mẹ chỉ cần lấy cháo ra và rã đông. Phương pháp này sẽ giúp mẹ tiết kiệm thời gian và công sức.
  • Cháo cấp đông nên cho bé ăn hết trong vòng 1 tuần kể từ khi nấu. 

Thực đơn Ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5, 6, 7 tháng