Nám da khi mang thai và sau sinh: Những điều cần biết

1.1. Nám da

Nám da khi mang thai được gọi là “mặt nạ thai kỳ”. Tình trạng nám da xảy ra tạo thành các mảng tối, mờ, nâu và xuất hiện không đều theo thời gian. Vị trí xuất hiện chủ yếu trên da trán, má mũi hoặc môi.

Nám da có thể xảy ra ở bất kỳ ai và nó phổ biến xảy ra nhất ở phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ đang mang thai, uống thuốc tránh thai hay tiền mãn kinh. Với những đối tượng này thì sự đổi màu ở mắt là triệu chứng duy nhất.

1.2. Nguyên nhân

Nám da là do tăng sắc tố xảy ra khi nồng độ estrogen tăng gây ra sản xuất quá nhiều melanin. Tình trạng này cũng là nguyên nhân gây ra những đường thẳng kẻ đậm ở bụng dưới của mẹ bầu hay núm vú, da mặt tàn nhang và nốt ruồi có màu sắc đậm hơn.

Phụ nữ có làn da sẫm màu như người châu Phi hay châu Á thường có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng này. Đặc biệt là nếu họ tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời thì tình trạng này sẽ trở nên tồi tệ hơn.

2. Nám da sau sinh

Tình trạng nám da khi mang thai sẽ mờ dần mà không cần điều trị sau sinh. Thời gian mờ nám có thể kéo dài trong vòng 1 năm hoặc nhiều hơn sau khi sinh. Đôi khi, chúng cũng không thể biến mất hoàn toàn sau giai đoạn này.

Một trong những nguyên nhân gây nám sau khi sinh là do nội tiết tố estrogen suy giảm vẫn chưa thể trở về mức cân bằng hoặc một số phụ sử dụng các biện pháp tránh thai có chứa hormone estrogen như thuốc tránh thai, miếng dán hay vòng tránh thai. Đây là yếu tố góp phần làm thay đổi nội tiết cũng như thay đổi sắc tố da và gây ra tình trạng nám da.

Hay đối với một số phụ nữ khác, các vết nám sạm chỉ mờ hơn một chút chứ không biến mất hoàn toàn. Để khắc phục tình trạng này, có thể gặp bác sĩ da liễu để tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị nám phù hợp. Bác sĩ có thể đề nghị sử dụng kem tẩy trắng có chứa thành phần hydroquinone (và có thể là kem chống nắng), hoặc một loại thuốc bôi có chứa tretinoin (Retin-A) hoặc một loại tẩy trắng hóa học như acid glycolic.

Điều trị nám không thể có kết quả như mong đợi tức thì, mà có thể cần rất nhiều thời gian để nhận thấy sự cải thiện của phương pháp điều trị. Nếu các phương pháp điều trị áp dụng không làm giảm tình trạng nám, thì bác sĩ da liễu có thể sử dụng phương pháp làm sáng các đốm đen bằng tia laser. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp điều trị tốt nhất được lựa chọn.

Phụ nữ bị nám da sau sinh cần phải duy trì bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời trong suốt cả ngày bằng cách sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt nên lựa chọn kem chống nắng vật lý. Đồng thời, nên sử dụng mũ và quần áo dài để bảo vệ làn da khi đi ra ngoài nắng cùng với việc tránh ra ngoài vào những giờ cao điểm nắng gắt.