Lê thị diễm Trinh
VIP
Có Mom nào bị nám sau sinh k ạ
Có cách nào cải thiện mà k ảnh hưởng đến sữa mẹ k các mom
E stress quá
Có cách nào cải thiện mà k ảnh hưởng đến sữa mẹ k các mom
E stress quá
Mamibabi Tư vấn
Chào mom,
Nám da là điều nhiều mẹ gặp phải sau khi sinh con, nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố, ngoài ra còn do không chống nắng kỹ, hoặc căng thẳng, thiếu ngủ hoặc do các phương pháp tránh thai.
Nám da sẽ giảm dần sau một thời gian mẹ sinh bé, nhưng sẽ chỉ giảm chứ không hết được 100% như trước khi mang bầu.
Để hạn chế tình trạng nám da mẹ lưu ý:
- Luôn sử dụng kem chống nắng, áo váy chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt trong mùa hè
- Ăn uống đủ chất và ngủ đủ, tránh mệt mỏi, căng thẳng, lo âu
- 2 lần 1 tuần đắp mặt bằng các loại mặt nạ tự làm có thành phần thiên nhiên như tinh bột nghệ, bột trà xanh, nước cốt chanh, sữa chua không đường, khoai tây, nha đam, mật ong, bột yến mạch…
Nám da là điều nhiều mẹ gặp phải sau khi sinh con, nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố, ngoài ra còn do không chống nắng kỹ, hoặc căng thẳng, thiếu ngủ hoặc do các phương pháp tránh thai.
Nám da sẽ giảm dần sau một thời gian mẹ sinh bé, nhưng sẽ chỉ giảm chứ không hết được 100% như trước khi mang bầu.
Để hạn chế tình trạng nám da mẹ lưu ý:
- Luôn sử dụng kem chống nắng, áo váy chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt trong mùa hè
- Ăn uống đủ chất và ngủ đủ, tránh mệt mỏi, căng thẳng, lo âu
- 2 lần 1 tuần đắp mặt bằng các loại mặt nạ tự làm có thành phần thiên nhiên như tinh bột nghệ, bột trà xanh, nước cốt chanh, sữa chua không đường, khoai tây, nha đam, mật ong, bột yến mạch…
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Tâm sự
Tâm sự mẹ bầu, mẹ sau sinh, mẹ nuôi con...
Tìm kiếm
Tìm thêm nám da
Hoặc tìm từ khóa khác
