Thai Giáo 3 Tháng Đầu Đơn Giản Dễ Làm

Xem toàn màn hình

Hướng dẫn mẹ bầu cách thai giáo 3 tháng đầu đơn giản, dễ thực hiện để thai nhi phát triển tốt, thông minh từ trong bụng mẹ.

CÁC HOẠT ĐỘNG THAI GIÁO KHÁC

Thực đơn hôm nay

Bữa sáng

  • Bún bò sốt vang
  • Quả nho

Bữa phụ sáng

  • Ngô luộc
  • Sữa đậu đỏ

Bữa trưa

  • Cơm
  • Mực xào cần tỏi
  • Súp lơ luộc
  • Canh sườn bí đỏ

Bữa phụ chiều

  • Hạt dinh dưỡng (hạnh nhân, óc chó, macca, hạt điều…)
  • Quả bơ chín

Bữa tối

  • Cơm
  • Sườn xào chua ngọt
  • Bạch tuộc hấp sả
  • Rau củ luộc
VẪN CÒN NỮA MOM NHÉ
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1