Trần Thị Lê Mai
VIP
Em bé nhà em đang sinh hoạt theo lịch 3h bắt đầu vào lúc 6h sáng. Tuy nhiên đến khoảng 4r sáng, con khóc và đòi ăn, bà đã cho con ăn vào khung giờ đó. Vậy em có nên đánh thức em bé dậy vào lúc 6h sáng ko ạ? Hay để bé ngủ thêm và nếu ngủ thêm thì lịch easy của bé sẽ bị thay đổi và muộn hơn mọi khi, điều đó có ảnh hưởng k ạ?
Mamibabi EASY
Chào mom,
Mom không cần đánh thức bé dậy để cho bé ăn nhé. Giờ thức dậy buổi sáng của bé có thể chênh lệch giữa các ngày, hôm nay 6h, ngày mai 7h cũng không sao, nhưng tốt nhất nên trong khoảng 6-8h.
Các cữ sau trong ngày sẽ dịch chuyển theo giờ bé dậy. Ví dụ bé dậy 8h thì các cữ sau sẽ là 11h - 14h - 17h… và ngủ đêm sẽ là 20h.
EASY là nếp sinh hoạt gồm nhiều vòng lặp ăn - chơi - ngủ, nhưng giờ giấc không cần chính xác 100% mà cần linh hoạt ở mức cho phép để phù hợp với bé mom nhé.
Sáng tốt nhất bé dậy 6-8h và đêm nên ngủ muộn nhất là 8h để tốt cho sự phát triển của bé. Nhưng vào những ngày nhà có việc như có khách tới chơi hoặc tiệc tùng… thì mom có thể linh động cho bé đi ngủ muộn một hôm cũng không sao, sẽ vất vả hơn chút vì bé có thể mệt mỏi, gắt ngủ và làm giấc đêm lục đục.
Mom không cần đánh thức bé dậy để cho bé ăn nhé. Giờ thức dậy buổi sáng của bé có thể chênh lệch giữa các ngày, hôm nay 6h, ngày mai 7h cũng không sao, nhưng tốt nhất nên trong khoảng 6-8h.
Các cữ sau trong ngày sẽ dịch chuyển theo giờ bé dậy. Ví dụ bé dậy 8h thì các cữ sau sẽ là 11h - 14h - 17h… và ngủ đêm sẽ là 20h.
EASY là nếp sinh hoạt gồm nhiều vòng lặp ăn - chơi - ngủ, nhưng giờ giấc không cần chính xác 100% mà cần linh hoạt ở mức cho phép để phù hợp với bé mom nhé.
Sáng tốt nhất bé dậy 6-8h và đêm nên ngủ muộn nhất là 8h để tốt cho sự phát triển của bé. Nhưng vào những ngày nhà có việc như có khách tới chơi hoặc tiệc tùng… thì mom có thể linh động cho bé đi ngủ muộn một hôm cũng không sao, sẽ vất vả hơn chút vì bé có thể mệt mỏi, gắt ngủ và làm giấc đêm lục đục.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Tài liệu luyện EASY cho bé được nhiều mẹ tìm đọc nhất tại Việt Nam
Luyện EASY con khóc: 3 nguyên nhân lớn và cách giải quyết
Mách mẹ cách chọn app luyện EASY cho bé phù hợp nhất
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Tìm kiếm
