Bé cutnap nên ru ngủ tiếp hay cho chơi khi khó vào giấc?
Ngọc Anh
VIP
Bé 1 tháng, 24 ngày tuổi
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Cho mình hỏi em bé cutnap thì nên ru cho ngủ tiếp hay cho chơi ạ. Mình vỗ em bé gà ngủ r nhưng vẫn k vào được giấc tiếp
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Ngọc Anh,
"Cho mình hỏi em bé cutnap thì nên ru cho ngủ tiếp hay cho chơi ạ"
=> Khi bé ngủ ngắn (dưới 50 phút) đã dậy, mẹ dỗ bé ngủ lại mẹ nhé. Thời gian dỗ là 30 phút. Sau 30 phút nếu bé vẫn không ngủ lại mẹ hãy cho bé dậy và bắt đầu cữ mới. Nếu bé ngủ ngắn ít thì không sao, nhưng nếu bé thường xuyên ngủ ngắn có thể dẫn đến mệt mỏi, không hồi phục năng lượng tốt, ảnh hưởng tới tinh thần của bé. Và khi đó mẹ nên xem lại lịch sinh hoạt của bé xem đã phù hợp chưa, và nên ghi chép lại xem trong 24 giờ bé đã ngủ mấy tiếng, có bị ngủ ít quá không để từ đó có sự điều chỉnh hợp lý.
"Mình vỗ em bé gà ngủ r nhưng vẫn k vào được giấc tiếp"
=> Mẹ lưu ý không nên vỗ bé đến khi bé ngủ hẳn nhé, vì có thể khiến bé ngủ phụ thuộc. Nếu bé bình tĩnh và không khóc, mẹ nên đặt bé xuống để bé tự vào giấc. Tốt nhất, mẹ nên đặt bé xuống khi bé ở trạng thái "nửa tỉnh táo" và quan sát bé (nấp ở nơi kín hoặc qua camera), không trò chuyện, không nhìn vào mắt bé.
- Nếu bé khóc, mẹ tới hỗ trợ bé.
- Nếu bé không khóc và nằm chơi => mẹ không cần can thiệp, hãy để bé chơi và tự ngủ lại.
- Sau 30 phút bé vẫn thức, không ngủ => mẹ cho bé dậy và bắt đầu cữ mới
Mẹ xem thêm về trạng thái "nửa tỉnh táo" của bé tại đây nhé >>> www.youtube.com/watch?v=ybOFp2rDJEs
"Cho mình hỏi em bé cutnap thì nên ru cho ngủ tiếp hay cho chơi ạ"
=> Khi bé ngủ ngắn (dưới 50 phút) đã dậy, mẹ dỗ bé ngủ lại mẹ nhé. Thời gian dỗ là 30 phút. Sau 30 phút nếu bé vẫn không ngủ lại mẹ hãy cho bé dậy và bắt đầu cữ mới. Nếu bé ngủ ngắn ít thì không sao, nhưng nếu bé thường xuyên ngủ ngắn có thể dẫn đến mệt mỏi, không hồi phục năng lượng tốt, ảnh hưởng tới tinh thần của bé. Và khi đó mẹ nên xem lại lịch sinh hoạt của bé xem đã phù hợp chưa, và nên ghi chép lại xem trong 24 giờ bé đã ngủ mấy tiếng, có bị ngủ ít quá không để từ đó có sự điều chỉnh hợp lý.
"Mình vỗ em bé gà ngủ r nhưng vẫn k vào được giấc tiếp"
=> Mẹ lưu ý không nên vỗ bé đến khi bé ngủ hẳn nhé, vì có thể khiến bé ngủ phụ thuộc. Nếu bé bình tĩnh và không khóc, mẹ nên đặt bé xuống để bé tự vào giấc. Tốt nhất, mẹ nên đặt bé xuống khi bé ở trạng thái "nửa tỉnh táo" và quan sát bé (nấp ở nơi kín hoặc qua camera), không trò chuyện, không nhìn vào mắt bé.
- Nếu bé khóc, mẹ tới hỗ trợ bé.
- Nếu bé không khóc và nằm chơi => mẹ không cần can thiệp, hãy để bé chơi và tự ngủ lại.
- Sau 30 phút bé vẫn thức, không ngủ => mẹ cho bé dậy và bắt đầu cữ mới
Mẹ xem thêm về trạng thái "nửa tỉnh táo" của bé tại đây nhé >>> www.youtube.com/watch?v=ybOFp2rDJEs
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
