Bé 1 tháng tuổi ngủ liền 4 tiếng có nên đánh thức không?
Trần Lợi
VIP
Bé 1 tháng, 2 ngày tuổi
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Bé đang trong tuần khủng hoảng
Bé sinh ở tuần thứ 37.
Hôm nay đc 1 tháng 2 ngày. Bé ngủ liền từ 10h sáng tới 2h chiều , thì có đánh thức bé dậy không hay để bé ngủ tự do ạ ?
Hôm nay đc 1 tháng 2 ngày. Bé ngủ liền từ 10h sáng tới 2h chiều , thì có đánh thức bé dậy không hay để bé ngủ tự do ạ ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Lợi,
Mẹ lưu ý các nguyên tắc quan trọng đối với giấc ngủ của bé ạ:
- Mỗi giấc ngủ ngày chỉ dài tối đa 2 tiếng. Sau 2 tiếng bé ngủ, mẹ nên gọi bé dậy để bé được bú và bắt đầu cữ mới
- Thời gian thức của bé 1 tháng là 30 - 90 phút, càng lớn bé sẽ càng thức dài hơn
- Thời gian bé thức dậy buổi sáng tốt nhất là trong khoảng 6 - 8h
- Thời gian bé bắt đầu ngủ đêm tốt nhất là 6 - 8h tối
Mẹ không nên để bé ngủ liền từ 10h sáng đến 2h chiều (4 tiếng) vì ngủ ngày dài có thể dẫn đến ngủ đêm kém và lẫn lộn ngày đêm. Hơn nữa ngủ quá dài có thể khiến bé bị ăn ít đi. Nếu 10h bé ngủ thì 12h mẹ nên đánh thức bé dậy, cho bé vệ sinh, bú sữa và khoảng 13h cho bé ngủ giấc tiếp theo.
Mẹ lưu ý các nguyên tắc quan trọng đối với giấc ngủ của bé ạ:
- Mỗi giấc ngủ ngày chỉ dài tối đa 2 tiếng. Sau 2 tiếng bé ngủ, mẹ nên gọi bé dậy để bé được bú và bắt đầu cữ mới
- Thời gian thức của bé 1 tháng là 30 - 90 phút, càng lớn bé sẽ càng thức dài hơn
- Thời gian bé thức dậy buổi sáng tốt nhất là trong khoảng 6 - 8h
- Thời gian bé bắt đầu ngủ đêm tốt nhất là 6 - 8h tối
Mẹ không nên để bé ngủ liền từ 10h sáng đến 2h chiều (4 tiếng) vì ngủ ngày dài có thể dẫn đến ngủ đêm kém và lẫn lộn ngày đêm. Hơn nữa ngủ quá dài có thể khiến bé bị ăn ít đi. Nếu 10h bé ngủ thì 12h mẹ nên đánh thức bé dậy, cho bé vệ sinh, bú sữa và khoảng 13h cho bé ngủ giấc tiếp theo.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
