Bé 7.5 tháng biếng ăn cháo, cân nặng 7.3kg, ăn dặm sao cho đủ?
Đặng Thị Hồng
VIP
Bé 7 tháng, 16 ngày tuổi
Tư vấn giúp em cáchcho con ăn dặm với ạ. Bé 7,5 tháng bình thường ăn khoảng 100ml cháo xong là em cho ăn bốc rau củ. Nhưng 2 hôm nay bé chỉ ăn đc 30-40ml cháo, khóc, em cho bốc rau củ thì lại tươi cười ăn. Nhưng bé k ăn đươnc mấy, chỉ nhai nhai rồi lè ra. E lo quá, sợ con ăn không đủ no, chậm lớn. Chuyên gia tư vấn giúp em với ạ. Bé giờ mới đc 7,3kg ạ. Con trai ạ
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Hồng,
1. Có nhiều nguyên nhân khiến bé ăn kém như mọc răng, khó chịu, món ăn không hợp khẩu vị, bé ở giai đoạn tập trung phát triển vận động, lịch ăn chưa phù hợp, uống nhiều sữa khiến ăn dặm kém…
Bé của mẹ không hợp tác ăn cháo như trước đây nhưng lại tươi cười ăn rau củ cho thấy bé không thích ăn cháo như trước mẹ nhé, chứ không phải bé bị biếng ăn. Mẹ lưu ý 1 số điểm sau để giúp bé ăn tốt hơn:
- Vẫn có thể cho bé ăn bốc rau củ kết hợp ăn xúc nhưng cần đa dạng món ăn, nên nấu các món cháo mới với màu sắc khác để bé thấy và hào hứng hơn. Kết cấu cháo cũng nên đặc hơn hoặc lợn cợn, 1 số bé không thích ăn nhuyễn mà thích ăn cháo hạt hoặc lợn cợn.
- Mẹ tiếp tục cho bé ăn bốc các loại rau củ quả mềm, dễ cầm nắm như: cà rốt luộc, bí đỏ luộc, bông cải xanh luộc, chuối, bơ, đu đủ,...
- Không nên chỉ cho bé bốc rau củ, mẹ nên thêm cho bé mì sợi, nui, cơm viên, thịt, bánh…
- Giới hạn sữa 500 - 800ml/ngày, không để bé bú sữa quá nhiều dẫn đến giảm ăn dặm.
- Nhiều bé sẽ đi qua giai đoạn nhai - nhè. Tuy vậy mẹ không nên vì bé không ăn được nhiều mà dừng cho bé ăn bốc. Mẹ hãy tiếp tục cho bé ăn bốc mỗi bữa với thực đơn đa dạng để bé hứng thú và phát triển kỹ năng tốt hơn. Khi kỹ năng cầm nắm tốt hơn cộng với việc hào hứng và đủ đói, bé sẽ ăn tốt.
- Không tạo áp lực ăn cho bé, không ép bé, không cho bé ăn rong hoặc xem điện thoại trong lúc ăn.
2. Về việc sợ bé đói:
Mẹ đừng sợ bé đói vì nếu đói bé sẽ có dấu hiệu đói và đòi ăn, ăn nhiều hơn.
Ở giai đoạn này bé sẽ tăng 300 - 400g/tháng. Mẹ theo dõi nếu thấy bé tăng cân chậm thì có thể cho bé đi khám dinh dưỡng.
Mẹ nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. Có nhiều nguyên nhân khiến bé ăn kém như mọc răng, khó chịu, món ăn không hợp khẩu vị, bé ở giai đoạn tập trung phát triển vận động, lịch ăn chưa phù hợp, uống nhiều sữa khiến ăn dặm kém…
Bé của mẹ không hợp tác ăn cháo như trước đây nhưng lại tươi cười ăn rau củ cho thấy bé không thích ăn cháo như trước mẹ nhé, chứ không phải bé bị biếng ăn. Mẹ lưu ý 1 số điểm sau để giúp bé ăn tốt hơn:
- Vẫn có thể cho bé ăn bốc rau củ kết hợp ăn xúc nhưng cần đa dạng món ăn, nên nấu các món cháo mới với màu sắc khác để bé thấy và hào hứng hơn. Kết cấu cháo cũng nên đặc hơn hoặc lợn cợn, 1 số bé không thích ăn nhuyễn mà thích ăn cháo hạt hoặc lợn cợn.
- Mẹ tiếp tục cho bé ăn bốc các loại rau củ quả mềm, dễ cầm nắm như: cà rốt luộc, bí đỏ luộc, bông cải xanh luộc, chuối, bơ, đu đủ,...
- Không nên chỉ cho bé bốc rau củ, mẹ nên thêm cho bé mì sợi, nui, cơm viên, thịt, bánh…
- Giới hạn sữa 500 - 800ml/ngày, không để bé bú sữa quá nhiều dẫn đến giảm ăn dặm.
- Nhiều bé sẽ đi qua giai đoạn nhai - nhè. Tuy vậy mẹ không nên vì bé không ăn được nhiều mà dừng cho bé ăn bốc. Mẹ hãy tiếp tục cho bé ăn bốc mỗi bữa với thực đơn đa dạng để bé hứng thú và phát triển kỹ năng tốt hơn. Khi kỹ năng cầm nắm tốt hơn cộng với việc hào hứng và đủ đói, bé sẽ ăn tốt.
- Không tạo áp lực ăn cho bé, không ép bé, không cho bé ăn rong hoặc xem điện thoại trong lúc ăn.
2. Về việc sợ bé đói:
Mẹ đừng sợ bé đói vì nếu đói bé sẽ có dấu hiệu đói và đòi ăn, ăn nhiều hơn.
Ở giai đoạn này bé sẽ tăng 300 - 400g/tháng. Mẹ theo dõi nếu thấy bé tăng cân chậm thì có thể cho bé đi khám dinh dưỡng.
Mẹ nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng theo EASY
Sách Ăn dặm kiểu Nhật - Ths. Đào Thị Mỹ Khanh PDF tải miễn phí
Sách ăn dặm kiểu Nhật: Review chi tiết nhất và cách đọc hiệu quả nhất
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
