Bé ngủ tối muộn

Lê Thị Phương Dung VIP
Bé 4 tháng, 2 ngày tuổi
Bé đang ở trong tuần khủng hoảng
Bé nhà mình được 4 tháng và em bé buổi tối hay đi ngủ muộn. Tối nào cũng 10 giờ 11 giờ đêm mới đi ngủ. Làm thế nào để bé đi ngủ sớm vào buổi tối ạ

Lưu lại

Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Lê Thị Phương Dung,

1. Để bé đi ngủ sớm thì mẹ cần chủ động cho bé vào phòng ngủ sớm và hỗ trợ bé ngủ, chứ không đợi bé ngủ rồi mới cho vào phòng ngủ.

Ngoài ra trước khi bé ngủ đêm mẹ cần cho bé bú no và thực hiện trình tự ngủ đêm như sau để bé dễ vào giấc ngủ mamibabi.com.vn/video/play?id=105

2. Lịch sinh hoạt của bé cần phải phù hợp thì bé mới có thể ngủ đêm sớm được. Nếu ban ngày bé đã ngủ quá nhiều thì khó để bé có thể đi ngủ đêm sớm. Hiện nay trên hệ thống bên mình chưa thấy có lịch sinh hoạt của bé nên không biết bé sinh hoạt theo lịch nào và ngủ ngày mấy tiếng, mấy giấc. Mẹ vui lòng nhập lịch ăn ngủ trong một ngày gần nhất của bé vào link sau và nhắn để bên mình có thể tư vấn cụ thể cho bé mamibabi.com.vn/schedule
Tải app để tham gia
An toàn Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm