Em bé 3 tuần tuổi khó vào giấc ngủ
Lê Trình Tú Anh
VIP
Bé 24 ngày tuổi
Con của em được 3 tuần tuổi, bé rất khó vào giấc ngủ đặt biệt là cữ đầu của ban đêm và bé quấy khóc mỗi khi em cho bé mặc túi ngủ và bắt đầu dỗ ngủ. Em bế bé dỗ ngủ mất khoản 1 tiếng và khi em đặt bé xuống giường bé thì bé tỉnh dậy và quấy khóc rất nhiều ạ.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Tú Anh,
Điều đầu tiên là cần xem lại lịch sinh hoạt của bé mẹ nhé. Hiện nay hệ thống chưa có lịch của bé nên bên mình chưa thể tư vấn cụ thể. Tuy nhiên 1 số lưu ý là:
- “bé quấy khóc mỗi khi em cho bé mặc túi ngủ và bắt đầu dỗ ngủ“
=> Đây là biểu hiện của việc bé đã gắt ngủ mẹ nhé. Nhiều bé sẽ phản đối việc mặc túi ngủ dữ dội khi đã gắt ngủ. Mẹ cần cho bé đi ngủ sớm hơn và mặc túi ngủ khi bé bình tĩnh, chưa gắt ngủ. Ngoài ra mẹ lưu ý với bé 3 tuần thì nên mặc nhộng hoặc kén chứ chưa nên mặc túi ngủ. Để bé vào giấc tốt hơn mẹ thực hiện trình tự ngủ ngày như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=63
- “bé rất khó vào giấc ngủ đặt biệt là cữ đầu của ban đêm”
=> Giấc đầu của đêm hiện nay là cữ nào, vào lúc mấy giờ ạ? Ban ngày của bé sẽ gồm nhiều cữ, nhưng đêm thì chỉ có 1 giấc đêm duy nhất chứ không có giấc đêm đầu và giấc đêm sau, không có giờ thức dậy và chơi đêm. Đêm bé có thể dậy ăn nhiều lần nhưng nên ăn trong bóng tối và ăn xong ngủ luôn. Để giúp bé vào giấc đêm dễ hơn mẹ thực hiện trình tự ngủ đêm như sau
mamibabi.com.vn/video/play?id=105
- Lưu ý về thời gian thức: Bé ở giai đoạn này thường chỉ thức được 30-60 phút, 1 số ít bé thức được tới 90 phút. Vì vậy mẹ không nên để bé thức quá dài, bé sẽ dễ gắt ngủ. Mẹ cần chủ động cho bé vào phòng ngủ sớm để ngủ, chứ không nên đợi bé ngủ rồi mới cho vào phòng.
Mẹ nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé
mamibabi.com.vn/schedule
Điều đầu tiên là cần xem lại lịch sinh hoạt của bé mẹ nhé. Hiện nay hệ thống chưa có lịch của bé nên bên mình chưa thể tư vấn cụ thể. Tuy nhiên 1 số lưu ý là:
- “bé quấy khóc mỗi khi em cho bé mặc túi ngủ và bắt đầu dỗ ngủ“
=> Đây là biểu hiện của việc bé đã gắt ngủ mẹ nhé. Nhiều bé sẽ phản đối việc mặc túi ngủ dữ dội khi đã gắt ngủ. Mẹ cần cho bé đi ngủ sớm hơn và mặc túi ngủ khi bé bình tĩnh, chưa gắt ngủ. Ngoài ra mẹ lưu ý với bé 3 tuần thì nên mặc nhộng hoặc kén chứ chưa nên mặc túi ngủ. Để bé vào giấc tốt hơn mẹ thực hiện trình tự ngủ ngày như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=63
- “bé rất khó vào giấc ngủ đặt biệt là cữ đầu của ban đêm”
=> Giấc đầu của đêm hiện nay là cữ nào, vào lúc mấy giờ ạ? Ban ngày của bé sẽ gồm nhiều cữ, nhưng đêm thì chỉ có 1 giấc đêm duy nhất chứ không có giấc đêm đầu và giấc đêm sau, không có giờ thức dậy và chơi đêm. Đêm bé có thể dậy ăn nhiều lần nhưng nên ăn trong bóng tối và ăn xong ngủ luôn. Để giúp bé vào giấc đêm dễ hơn mẹ thực hiện trình tự ngủ đêm như sau
mamibabi.com.vn/video/play?id=105
- Lưu ý về thời gian thức: Bé ở giai đoạn này thường chỉ thức được 30-60 phút, 1 số ít bé thức được tới 90 phút. Vì vậy mẹ không nên để bé thức quá dài, bé sẽ dễ gắt ngủ. Mẹ cần chủ động cho bé vào phòng ngủ sớm để ngủ, chứ không nên đợi bé ngủ rồi mới cho vào phòng.
Mẹ nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày gần nhất của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé
mamibabi.com.vn/schedule
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
