Xin tư vấn lịch sinh hoạt bé 9m k theo easy
Lê Hồng
VIP
Bé 9 tháng, 5 ngày tuổi
Bé nhà e k theo easy thường dậy lúc 7h/7:30 uống sữa đến 10h ngủ 11r-12h dậy e cho bé ăn dặm. Đến 1:30-2h bé uống sữa.
3h-4h bé ngủ giấc 2 rồi dậy uống sữa
18:30/19h bé ăn dặm
20h/20:30 bé uống sữa đi ngủ
Lượng ăn của bé rất ít chỉ 2-3 thìa cafe . Sữa tổng cũng tầm 500-600ml nên e xin tư vấn lịch ăn dặm uống sữa phuf hợp để cải thiện lượng ăn/uống. Bé ăn xong uống sữa luôn hay cách giờ ạ.
3h-4h bé ngủ giấc 2 rồi dậy uống sữa
18:30/19h bé ăn dặm
20h/20:30 bé uống sữa đi ngủ
Lượng ăn của bé rất ít chỉ 2-3 thìa cafe . Sữa tổng cũng tầm 500-600ml nên e xin tư vấn lịch ăn dặm uống sữa phuf hợp để cải thiện lượng ăn/uống. Bé ăn xong uống sữa luôn hay cách giờ ạ.
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Lê Hồng,
Việc cho bé theo lịch nào sẽ cần phụ thuộc vào nhu cầu ăn ngủ của bé. Mẹ theo dõi xem bé theo lịch nào sẽ ăn ngủ hiệu quả nhất thì cho bé theo lịch đó.
Lịch của bé hiện nay như sau:
7h: Bé thức dậy, uống sữa
10h: Bé ngủ giấc 1
12h: Bé dậy, ăn dặm lần 1
2h: Bé uống sữa
3h: Bé ngủ giấc 2
4h: Bé thức dậy, uống sữa
19h: Bé ăn dặm lần 2
20h30: Bé uống sữa và đi ngủ.
Hiện nay theo lịch trên bé đang ăn dặm 2 bữa/ngày. Mẹ nên tăng lên cho bé thành 3 bữa nhé. Mẹ có thể tham khảo lịch sau:
7h: Bé dậy, mẹ cho bé ăn dặm lần 1
8h30/9h: Bé uống sữa
10h: Bé ngủ giấc 1
12h: Bé dậy, ăn dặm lần 2
2h: Bé uống sữa
3h: Bé ngủ giấc 2
4h: Bé dậy, uống sữa
19h: Bé ăn dặm lần 3
20h30: Bé uống sữa và đi ngủ
"Sữa tổng cũng tầm 500-600ml"
=> Ở giai đoạn này bé cần 500-800ml sữa/ngày nên hiện nay bé uống 500-600ml/ngày dù không phải mức lý tưởng nhưng cũng không phải ít mẹ nhé.
"Lượng ăn của bé rất ít chỉ 2-3 thìa cafe"
=> Khi bé thức dậy bữa sáng mẹ nên cho bé ăn dặm trước để bé ăn được nhiều hơn, vì qua giấc ngủ đêm bé thường đói. Ngoài ra mẹ hãy thay đổi đa dạng thực đơn và cho bé ăn xúc đan xen với ăn thô (BLW) để bé được ăn chủ động.
"Bé ăn xong uống sữa luôn hay cách giờ ạ."
=> Mẹ lưu ý bữa ăn dặm của bé chỉ dài tối đa 40 phút. Sau khi bé ăn xong mẹ không cho bé bú sữa ngay mà cách khoảng 60' sau mới cho bé bú sữa.
Việc cho bé theo lịch nào sẽ cần phụ thuộc vào nhu cầu ăn ngủ của bé. Mẹ theo dõi xem bé theo lịch nào sẽ ăn ngủ hiệu quả nhất thì cho bé theo lịch đó.
Lịch của bé hiện nay như sau:
7h: Bé thức dậy, uống sữa
10h: Bé ngủ giấc 1
12h: Bé dậy, ăn dặm lần 1
2h: Bé uống sữa
3h: Bé ngủ giấc 2
4h: Bé thức dậy, uống sữa
19h: Bé ăn dặm lần 2
20h30: Bé uống sữa và đi ngủ.
Hiện nay theo lịch trên bé đang ăn dặm 2 bữa/ngày. Mẹ nên tăng lên cho bé thành 3 bữa nhé. Mẹ có thể tham khảo lịch sau:
7h: Bé dậy, mẹ cho bé ăn dặm lần 1
8h30/9h: Bé uống sữa
10h: Bé ngủ giấc 1
12h: Bé dậy, ăn dặm lần 2
2h: Bé uống sữa
3h: Bé ngủ giấc 2
4h: Bé dậy, uống sữa
19h: Bé ăn dặm lần 3
20h30: Bé uống sữa và đi ngủ
"Sữa tổng cũng tầm 500-600ml"
=> Ở giai đoạn này bé cần 500-800ml sữa/ngày nên hiện nay bé uống 500-600ml/ngày dù không phải mức lý tưởng nhưng cũng không phải ít mẹ nhé.
"Lượng ăn của bé rất ít chỉ 2-3 thìa cafe"
=> Khi bé thức dậy bữa sáng mẹ nên cho bé ăn dặm trước để bé ăn được nhiều hơn, vì qua giấc ngủ đêm bé thường đói. Ngoài ra mẹ hãy thay đổi đa dạng thực đơn và cho bé ăn xúc đan xen với ăn thô (BLW) để bé được ăn chủ động.
"Bé ăn xong uống sữa luôn hay cách giờ ạ."
=> Mẹ lưu ý bữa ăn dặm của bé chỉ dài tối đa 40 phút. Sau khi bé ăn xong mẹ không cho bé bú sữa ngay mà cách khoảng 60' sau mới cho bé bú sữa.
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Tài liệu luyện EASY cho bé được nhiều mẹ tìm đọc nhất tại Việt Nam
Luyện EASY con khóc: 3 nguyên nhân lớn và cách giải quyết
Mách mẹ cách chọn app luyện EASY cho bé phù hợp nhất
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
Tìm kiếm
Tìm thêm easy lịch sinh hoạt
Hoặc tìm từ khóa khác
