Ngủ không sâu giấc
Nguyễn Thị Trang
VIP
Bé em được 3 tháng 18 ngày ạ, 2 hôm nay bé ngủ đêm không sâu giấc, ngủ hay chập chờn , cựa quậy ạ. Cho e hỏi như vậy có ảnh hưởng đến sự phát triển của bé không ạ, và cách khắc phục như thế nào ạ. Em cảm ơn ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Ở giai đoạn này, chu kỳ ngủ của bé chỉ ngắn 30 - 50 phút rồi sẽ chuyển sang chu kỳ ngủ tiếp theo. Tuy nhiên, sau mỗi 30 - 50 phút, không phải lúc nào bé cũng tự chuyển giấc được, mà có lúc sẽ khóc và cần được hỗ trợ. Vì vậy việc bé ngủ chập chờn không sâu ở giai đoạn này là điều thường gặp.
Nếu việc bé ngủ không sâu chỉ diễn ra trong 2 ngày như mom miêu tả thì không sao mom nhé. Nếu bé thường xuyên ngủ không sâu thì có thể ảnh hưởng tới cả sự phát triển thể chất và tinh thần của bé, bé dễ cáu kỉnh, bực bội, ăn kém, chơi ít...
2. Nguyên nhân khiến bé ngủ không sâu: Có rất nhiều nguyên nhân như lịch sinh hoạt chưa phù hợp, bú chưa đủ, thời gian thức quá ngắn hoặc quá dài, ảnh hưởng của khủng hoảng ngủ 4 tháng tuổi...
3. Để bé ngủ tốt thì trước khi đi ngủ mom thực hiện trình tự ngủ cho bé như sau nhé:
Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
14 yếu tố để bé ngủ ngon mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...
Để bên mình tư vấn cụ thể mom nhập lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần nhất vào đây và nhắn để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. Ở giai đoạn này, chu kỳ ngủ của bé chỉ ngắn 30 - 50 phút rồi sẽ chuyển sang chu kỳ ngủ tiếp theo. Tuy nhiên, sau mỗi 30 - 50 phút, không phải lúc nào bé cũng tự chuyển giấc được, mà có lúc sẽ khóc và cần được hỗ trợ. Vì vậy việc bé ngủ chập chờn không sâu ở giai đoạn này là điều thường gặp.
Nếu việc bé ngủ không sâu chỉ diễn ra trong 2 ngày như mom miêu tả thì không sao mom nhé. Nếu bé thường xuyên ngủ không sâu thì có thể ảnh hưởng tới cả sự phát triển thể chất và tinh thần của bé, bé dễ cáu kỉnh, bực bội, ăn kém, chơi ít...
2. Nguyên nhân khiến bé ngủ không sâu: Có rất nhiều nguyên nhân như lịch sinh hoạt chưa phù hợp, bú chưa đủ, thời gian thức quá ngắn hoặc quá dài, ảnh hưởng của khủng hoảng ngủ 4 tháng tuổi...
3. Để bé ngủ tốt thì trước khi đi ngủ mom thực hiện trình tự ngủ cho bé như sau nhé:
Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
14 yếu tố để bé ngủ ngon mamibabi.com.vn/news/1948/easy-3-14-yeu-to-me-c...
Để bên mình tư vấn cụ thể mom nhập lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần nhất vào đây và nhắn để bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm ngủ không sâu giấc
Hoặc tìm từ khóa khác
