Khủng hoảng ngủ
Nguyen thi hoang hieu
VIP
Bé e đang ti song song (bình và mẹ)
sáng sớm và tối ngủ thì ti mẹ, các cử còn lại ti bình. trước đây bé ngủ xuyên đêm và k ti đêm ạ
Tầm 1 tuần nay, bé khó vào giấc đêm và catnap đêm liên tục, E hỗ trợ ti giả nhưng bé Từ chối ti giả. Đòi ti mẹ mới ngủ lại.
E cho ti mẹ 2-3 hôm đêm thì bây giờ ban ngày ngủ bé cũng đòi ti mẹ luôn. K chịu ti bình hoặc ti bình rất ít 😭. Bé đang ăn dặm nhưng cũng ăn rất ít luôn ạ!
sáng sớm và tối ngủ thì ti mẹ, các cử còn lại ti bình. trước đây bé ngủ xuyên đêm và k ti đêm ạ
Tầm 1 tuần nay, bé khó vào giấc đêm và catnap đêm liên tục, E hỗ trợ ti giả nhưng bé Từ chối ti giả. Đòi ti mẹ mới ngủ lại.
E cho ti mẹ 2-3 hôm đêm thì bây giờ ban ngày ngủ bé cũng đòi ti mẹ luôn. K chịu ti bình hoặc ti bình rất ít 😭. Bé đang ăn dặm nhưng cũng ăn rất ít luôn ạ!
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Có 2 nguyên nhân thường khiến bé khó ngủ ở giai đoạn này: 1 là khủng hoảng ngủ và 2 là lịch sinh hoạt chưa phù hợp. Lịch sinh hoạt chưa phù hợp sẽ khiến giấc ngủ của bé khó khăn hơn và bé cũng sẽ ăn ít đi.
Bên mình xem lịch sinh hoạt mom nhập thì có ngày 1 giấc ngày và có ngày 2 giấc ngày, hiện nay mom đang cho bé theo lịch mấy giấc ạ? Và nếu theo lịch của ngày 13, 14/7 mom nhập thì bé đang bị thức quá dài. Mom lưu ý thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 2 - 4 giờ, và không nên để bé quá thức 4 giờ. Bé dễ bị mệt và khó ngủ, khó vào giấc hoặc ngủ giấc ngắn.
Mom bổ sung lịch ăn + lượng ăn trong 1 ngày gần nhất và nhắn để bên mình xem cho bé nhé!
2. Với các bé ở giai đoạn này nếu đã quen ngậm ti mẹ thì bé sẽ tiếp tục đòi ngậm ti mẹ và phản ứng rất gay gắt. Khủng hoảng ngủ có thể kéo dài nhiều tháng liền và bé sẽ không tự ngủ nếu mẹ tiếp tục dùng ti mẹ để dỗ bé vào giấc. Vì vậy mom không cho bé dùng ti mẹ khi ngủ nữa nhé. Ti mẹ chỉ nên dùng khi bé đói và cần bú sữa mẹ.
Nếu mom xác định rằng cần cho bé bú bình thì nên bỏ hẳn ti mẹ và cho bé ti bình, bắt đầu với cữ đêm và sau đó luyện sang cữ ngày. Điều kiện để luyện được là bé đủ đói và giãn cữ phù hợp. Mom nhập lịch ăn của bé vào để bên mình xem và chỉnh cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
1. Có 2 nguyên nhân thường khiến bé khó ngủ ở giai đoạn này: 1 là khủng hoảng ngủ và 2 là lịch sinh hoạt chưa phù hợp. Lịch sinh hoạt chưa phù hợp sẽ khiến giấc ngủ của bé khó khăn hơn và bé cũng sẽ ăn ít đi.
Bên mình xem lịch sinh hoạt mom nhập thì có ngày 1 giấc ngày và có ngày 2 giấc ngày, hiện nay mom đang cho bé theo lịch mấy giấc ạ? Và nếu theo lịch của ngày 13, 14/7 mom nhập thì bé đang bị thức quá dài. Mom lưu ý thời gian thức của bé ở giai đoạn này là 2 - 4 giờ, và không nên để bé quá thức 4 giờ. Bé dễ bị mệt và khó ngủ, khó vào giấc hoặc ngủ giấc ngắn.
Mom bổ sung lịch ăn + lượng ăn trong 1 ngày gần nhất và nhắn để bên mình xem cho bé nhé!
2. Với các bé ở giai đoạn này nếu đã quen ngậm ti mẹ thì bé sẽ tiếp tục đòi ngậm ti mẹ và phản ứng rất gay gắt. Khủng hoảng ngủ có thể kéo dài nhiều tháng liền và bé sẽ không tự ngủ nếu mẹ tiếp tục dùng ti mẹ để dỗ bé vào giấc. Vì vậy mom không cho bé dùng ti mẹ khi ngủ nữa nhé. Ti mẹ chỉ nên dùng khi bé đói và cần bú sữa mẹ.
Nếu mom xác định rằng cần cho bé bú bình thì nên bỏ hẳn ti mẹ và cho bé ti bình, bắt đầu với cữ đêm và sau đó luyện sang cữ ngày. Điều kiện để luyện được là bé đủ đói và giãn cữ phù hợp. Mom nhập lịch ăn của bé vào để bên mình xem và chỉnh cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Nguyen thi hoang hieu VIP
E đã nhập lsh của ngày 16/7 rồi ạ, bé ăn trộm vía nhưng đêm vẫn ngủ k sâu, thức giấc 3-4 lần ạ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Mom lưu ý rằng thời gian thức của bé 7 tháng tuổi là 2 - 4 giờ, nghĩa là mom nên cho bé thức ít nhất 2 giờ và nhiều nhất 4 giờ mới đi ngủ.
1. Với lịch ngày 16/7:
- Buổi sáng 6h bé dậy nhưng 7h đã ngủ giấc 1 là sớm => Mom nên cho bé thức ít nhất 2 giờ, tức là 8h mới ngủ giấc đầu tiên.
- 14h30 bé dậy và 19h đi ngủ là xa => Mom nên cho bé ngủ muộn nhất 18h30, tức là khoảng 18h vào phòng ngủ.
2. Với lịch ngày 17/7:
- Tương tự, nếu 6h bé dậy thì mom nên giãn tới 8h mới cho bé ngủ chứ không nên ngủ 7h
- Bé có 2 giấc ngủ ngắn 30' trong ngày => Mom lưu ý rằng nếu bé ngủ 30' thì mom cần dỗ bé trong 30'. Sau 30' dỗ đó nếu bé không ngủ tiếp thì mới cho bé dậy và bắt đầu cữ mới.
3. Với lịch 19/7
- Bé ngủ 11h45 nhưng 12h ăn sữa => Mom cho bé bú trong giấc ngủ ngày ạ? => Mom lưu ý rằng với mỗi giấc ngủ ngày khi bé thức dậy mom cho bé bú và chơi rồi ngủ, không dùng sữa để dỗ bé ngủ lại.
4. Hiện nay giấc ngủ ngày của bé khá tốt với 1,5 - 2 tiếng/giấc, nhưng giờ sinh hoạt giữa các ngày còn khá lung tung.
Mom nên cho bé thức cố định giữa các ngày để hạn chế việc lịch giữa ngày này và ngày sau khác nhau quá nhiều và ảnh hưởng tới nếp sinh hoạt của bé.
Mom nên cho bé theo lịch 2-3-3,5, tức là ngủ dậy bé thức 2 tiếng, ngủ giấc 1, rồi thức 3 tiếng và ngủ giấc 2, rồi thức 3,5 tiếng và ngủ giấc 3.
5. Ở giai đoạn này bé đã lớn và "tinh". Nếu được ngậm ti mẹ để ngủ bé sẽ có xu hướng từ chối ti giả và ti bình để được ti mẹ. Vì vậy nếu mom xác định rằng cần cho bé bú bình, không thể ti mẹ hoàn toàn thì cần dừng hẳn cho bé ti mẹ để chuyển sang cho bé ti bình hoàn toàn. T
rong những ngày đầu khi luyện ngủ mà không dùng ti mẹ, bé sẽ khóc. Mom hãy bế lên đặt xuống và vỗ bé tại cũi, dùng tiếng ồn trắng và không cho bé dùng ti mẹ. Sau một thời gian bé sẽ quen trở lại với việc tự ngủ mà không dùng ti mẹ.
Mom lưu ý rằng thời gian thức của bé 7 tháng tuổi là 2 - 4 giờ, nghĩa là mom nên cho bé thức ít nhất 2 giờ và nhiều nhất 4 giờ mới đi ngủ.
1. Với lịch ngày 16/7:
- Buổi sáng 6h bé dậy nhưng 7h đã ngủ giấc 1 là sớm => Mom nên cho bé thức ít nhất 2 giờ, tức là 8h mới ngủ giấc đầu tiên.
- 14h30 bé dậy và 19h đi ngủ là xa => Mom nên cho bé ngủ muộn nhất 18h30, tức là khoảng 18h vào phòng ngủ.
2. Với lịch ngày 17/7:
- Tương tự, nếu 6h bé dậy thì mom nên giãn tới 8h mới cho bé ngủ chứ không nên ngủ 7h
- Bé có 2 giấc ngủ ngắn 30' trong ngày => Mom lưu ý rằng nếu bé ngủ 30' thì mom cần dỗ bé trong 30'. Sau 30' dỗ đó nếu bé không ngủ tiếp thì mới cho bé dậy và bắt đầu cữ mới.
3. Với lịch 19/7
- Bé ngủ 11h45 nhưng 12h ăn sữa => Mom cho bé bú trong giấc ngủ ngày ạ? => Mom lưu ý rằng với mỗi giấc ngủ ngày khi bé thức dậy mom cho bé bú và chơi rồi ngủ, không dùng sữa để dỗ bé ngủ lại.
4. Hiện nay giấc ngủ ngày của bé khá tốt với 1,5 - 2 tiếng/giấc, nhưng giờ sinh hoạt giữa các ngày còn khá lung tung.
Mom nên cho bé thức cố định giữa các ngày để hạn chế việc lịch giữa ngày này và ngày sau khác nhau quá nhiều và ảnh hưởng tới nếp sinh hoạt của bé.
Mom nên cho bé theo lịch 2-3-3,5, tức là ngủ dậy bé thức 2 tiếng, ngủ giấc 1, rồi thức 3 tiếng và ngủ giấc 2, rồi thức 3,5 tiếng và ngủ giấc 3.
5. Ở giai đoạn này bé đã lớn và "tinh". Nếu được ngậm ti mẹ để ngủ bé sẽ có xu hướng từ chối ti giả và ti bình để được ti mẹ. Vì vậy nếu mom xác định rằng cần cho bé bú bình, không thể ti mẹ hoàn toàn thì cần dừng hẳn cho bé ti mẹ để chuyển sang cho bé ti bình hoàn toàn. T
rong những ngày đầu khi luyện ngủ mà không dùng ti mẹ, bé sẽ khóc. Mom hãy bế lên đặt xuống và vỗ bé tại cũi, dùng tiếng ồn trắng và không cho bé dùng ti mẹ. Sau một thời gian bé sẽ quen trở lại với việc tự ngủ mà không dùng ti mẹ.
Tải app để tham gia
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 10,000+ hoạt động
Thai giáo, Giáo dục sớm,
Tập nói sớm, Ăn dặm
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài viết liên quan
Bài cùng quan tâm
Bé cùng tuổi
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
Tìm thêm khủng hoảng ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
