Lịch sinh hoạt cho bé 1 tháng tuổi bú 2,5 giờ/lần, ngủ 1,5 giờ/giấc, có 4 giấc ngủ ngày 

7h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ)

8h: Bé ngủ giấc ngày 1 

9h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ)

11h: Bé ngủ giấc ngày 2 

12h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ) 

13h30: Bé ngủ giấc ngày 3

15h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ) 

16h: Bé ngủ giấc ngày 4 

17h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1,5 giờ) 

18h30: Bé được bú no và thực hiện trình tự ngủ đêm 

19h: Bé ngủ đêm 

 

Lịch sinh hoạt cho bé 1 tháng tuổi theo EASY 3 với công thức 1 giờ thức + 2 giờ ngủ 

7h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ)

8h: Bé ngủ giấc ngày 1

10h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ)

11h: Bé ngủ giấc ngày 2

13h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ)

14h: Bé ngủ giấc ngày 3

16h: Bé dậy, bú sữa (thức 1 giờ)

17h: Bé ngủ giấc ngày 4 (giấc đệm ngắn 30 - 45 phút)

17h30: Bé dậy, bú sữa (thức 1,5 giờ)

18h30: Bé được bú no và thực hiện trình tự ngủ đêm 

19h: Bé ngủ đêm 

Không thấy lịch phù hợp?
Tư vấn lịch sinh hoạt riêng cho bé