Trở lại bài đăng
Nguyễn Hiền VIP
Mình có gửi khi đặt câu hỏi rồi đấy bạn. Cứ khoảng khoảng như vậy. Cữ ngày cứ thức tầm 1.5-2h là bé đòi đi ngủ.
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ,
1. Bên mình cần nhập lịch vào link để hệ thống tự động tính toán thời gian bé thức - ngủ và các mốc thời gian được đưa ra chính xác, giúp việc tư vấn chính xác hơn. Mẹ chỉ cần nhập lịch của 1 ngày gần nhất là được, bỏ qua các ngày trước đó.
Vì không có lịch cụ thể nên bên mình chỉ có thể đưa ra 1 số gợi ý chung như sau:
- Cần bỏ giấc ngày thứ 4 cho bé, chỉ giữ lại lịch 3 giấc ngày
- Lịch 3 giấc ngày gồm 2 giấc dài và 1 giấc ngắn cuối cùng
- 1 giấc ngủ ngày chỉ dài tối đa 2 tiếng
- Bé nên được thức 2 tiếng rồi mới ngủ
- Trước giấc đêm bé có thể thức trong khoảng 2-3,5 tiếng tuỳ theo khả năng của bé
2. Cách để giúp bé bú khi thức
- Dừng việc cho bé bú khi ngù. Hiện nay tất cả các cữ đều “đặt xuống giường là ti”. Đa số các bé ti khi ngủ sẽ không bú hoặc bú kém khi thức
- Khi bé dậy, mẹ cho bé chơi 30 phút rồi mời bé bú. Thời gian bú tối đa 30 phút. Sau 30 phút bất kể bé bú ít hay nhiều đều dừng, không mời đi mời lại kéo dài thời gian, không cho bé bú khi ngủ ngày
- Khi bé ngủ mẹ cho bé vào phòng thực hiện trình tự ngủ, không cho bé bú lúc này. Khi bé thức dậy mới cho bé bú ở cữ mới
- Giãn cữ ít nhất 4 giờ/lần bú
1. Bên mình cần nhập lịch vào link để hệ thống tự động tính toán thời gian bé thức - ngủ và các mốc thời gian được đưa ra chính xác, giúp việc tư vấn chính xác hơn. Mẹ chỉ cần nhập lịch của 1 ngày gần nhất là được, bỏ qua các ngày trước đó.
Vì không có lịch cụ thể nên bên mình chỉ có thể đưa ra 1 số gợi ý chung như sau:
- Cần bỏ giấc ngày thứ 4 cho bé, chỉ giữ lại lịch 3 giấc ngày
- Lịch 3 giấc ngày gồm 2 giấc dài và 1 giấc ngắn cuối cùng
- 1 giấc ngủ ngày chỉ dài tối đa 2 tiếng
- Bé nên được thức 2 tiếng rồi mới ngủ
- Trước giấc đêm bé có thể thức trong khoảng 2-3,5 tiếng tuỳ theo khả năng của bé
2. Cách để giúp bé bú khi thức
- Dừng việc cho bé bú khi ngù. Hiện nay tất cả các cữ đều “đặt xuống giường là ti”. Đa số các bé ti khi ngủ sẽ không bú hoặc bú kém khi thức
- Khi bé dậy, mẹ cho bé chơi 30 phút rồi mời bé bú. Thời gian bú tối đa 30 phút. Sau 30 phút bất kể bé bú ít hay nhiều đều dừng, không mời đi mời lại kéo dài thời gian, không cho bé bú khi ngủ ngày
- Khi bé ngủ mẹ cho bé vào phòng thực hiện trình tự ngủ, không cho bé bú lúc này. Khi bé thức dậy mới cho bé bú ở cữ mới
- Giãn cữ ít nhất 4 giờ/lần bú
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Lịch sinh hoạt EASY 2-3-4 cho bé 5 – 12 tháng giúp bé vui khỏe, mẹ nhàn hơn
EASY#15: Lịch sinh hoạt EASY cho bé 8 tháng: Giờ ăn – chơi – ngủ chi tiết và các kỹ năng bé đạt được
Lịch sinh hoạt EASY theo độ tuổi đầy đủ nhất cho bé từ 0 - 48 tháng
TÌM KIẾM
Tìm thêm lịch sinh hoạt ngủ đêm
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
BÀI CÙNG QUAN TÂM
