Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Mom lưu ý 1 số điểm trong việc ăn của bé nhé:
- "Bé ti bình sữa như ko ti, cả tiếng mới được 150ml"
=> 1 cữ bú của bé ở giai đoạn này chỉ nên tối đa là 20 phút mom nhé. Việc cữ bú kéo dài cả tiếng dễ khiến bé bị biếng bú. Hơn nữa biểu hiện như vậy cho thấy bé không đủ đói để bú.
- "bé nhú hai cái răng, lịch sinh hoạt của bé còn thay đổi hơn."
=> Ở giai đoạn mọc răng, nhiều bé sẽ ăn ngủ kém hơn. Mom lưu ý không ép bé bú để tránh chuyển thành biếng bú tâm lý. Khi đó chỉnh cho bé sẽ rất khó.
- "Có thể do tổng lượng sữa ban ngày giảm từ 900ml xuống còn 650ml"
=> Ở giai đoạn này mỗi ngày bé cần bú 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa, kèm theo 1 bữa ăn dặm. Bé 6 tháng trở ra nên được cắt bú đêm hoàn toàn, hoặc nếu vẫn duy trì bú thì chỉ nên bú 1 cữ duy nhất trong đêm.
- "Sau đó 21h bé khóc 1 lần, mẹ chuẩn bị sẵn sữa nhưng dù rất cố gắng dỗ, bé cũng chỉ ti được 40-50ml là ngủ sâu"
=> Với bé ở giai đoạn này, nếu 19h bé đã bú thì 21h bé không đói mom nhé. Việc cho bé bú khi bé không đói sẽ vô tình khiến bé bị ngủ phụ thuộc vào ăn. Nếu bé khóc 3 lần trong đêm và cả 3 lần mom đều cho bé bú thì dễ tạo thành thói quen dậy đêm cho bé ở giai đoạn sau và làm giảm khả năng tự ngủ.
- Bé thức dậy đêm nhiều ở giai đoạn này thường vì các lí do sau:
+ Tuần khủng hoảng 26: Bé của mom đang ở đỉnh điểm của giai đoạn này
+ Khủng hoảng ngủ 6 tháng tuổi
+ Mọc răng
+ Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
Cách xử lý như sau:
+ Khi bé thức dậy mom hãy vỗ bé tại cũi. Nếu vỗ không được hãy bế bé lên dỗ và đặt xuống cũi khi bé đã bình tĩnh và nín khóc
+ Có thể áp dụng phương pháp ghế trong phòng như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=450
+ Để tư vấn cụ thể hơn cho bé bên mình cần biết được bé đang bú mấy cữ, ngủ mấy giấc ngày, thời gian thức ban ngày là bao nhiêu, thức trước giấc đêm là bao nhiêu... Mom nhập lịch trong 1 ngày gần nhất và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Mom lưu ý 1 số điểm trong việc ăn của bé nhé:
- "Bé ti bình sữa như ko ti, cả tiếng mới được 150ml"
=> 1 cữ bú của bé ở giai đoạn này chỉ nên tối đa là 20 phút mom nhé. Việc cữ bú kéo dài cả tiếng dễ khiến bé bị biếng bú. Hơn nữa biểu hiện như vậy cho thấy bé không đủ đói để bú.
- "bé nhú hai cái răng, lịch sinh hoạt của bé còn thay đổi hơn."
=> Ở giai đoạn mọc răng, nhiều bé sẽ ăn ngủ kém hơn. Mom lưu ý không ép bé bú để tránh chuyển thành biếng bú tâm lý. Khi đó chỉnh cho bé sẽ rất khó.
- "Có thể do tổng lượng sữa ban ngày giảm từ 900ml xuống còn 650ml"
=> Ở giai đoạn này mỗi ngày bé cần bú 500 - 800ml sữa và chế phẩm từ sữa, kèm theo 1 bữa ăn dặm. Bé 6 tháng trở ra nên được cắt bú đêm hoàn toàn, hoặc nếu vẫn duy trì bú thì chỉ nên bú 1 cữ duy nhất trong đêm.
- "Sau đó 21h bé khóc 1 lần, mẹ chuẩn bị sẵn sữa nhưng dù rất cố gắng dỗ, bé cũng chỉ ti được 40-50ml là ngủ sâu"
=> Với bé ở giai đoạn này, nếu 19h bé đã bú thì 21h bé không đói mom nhé. Việc cho bé bú khi bé không đói sẽ vô tình khiến bé bị ngủ phụ thuộc vào ăn. Nếu bé khóc 3 lần trong đêm và cả 3 lần mom đều cho bé bú thì dễ tạo thành thói quen dậy đêm cho bé ở giai đoạn sau và làm giảm khả năng tự ngủ.
- Bé thức dậy đêm nhiều ở giai đoạn này thường vì các lí do sau:
+ Tuần khủng hoảng 26: Bé của mom đang ở đỉnh điểm của giai đoạn này
+ Khủng hoảng ngủ 6 tháng tuổi
+ Mọc răng
+ Lịch sinh hoạt chưa phù hợp
Cách xử lý như sau:
+ Khi bé thức dậy mom hãy vỗ bé tại cũi. Nếu vỗ không được hãy bế bé lên dỗ và đặt xuống cũi khi bé đã bình tĩnh và nín khóc
+ Có thể áp dụng phương pháp ghế trong phòng như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=450
+ Để tư vấn cụ thể hơn cho bé bên mình cần biết được bé đang bú mấy cữ, ngủ mấy giấc ngày, thời gian thức ban ngày là bao nhiêu, thức trước giấc đêm là bao nhiêu... Mom nhập lịch trong 1 ngày gần nhất và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm ngủ xuyên đêm
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
