Có nên kéo dài giờ ngủ đêm của bé để bé ngủ xuyên đêm?
An
VIP
Bé 7 tháng, 5 ngày tuổi
Hi các em,
Cho chị hỏi bé chị thường ngũ đêm lúc 7h30 or 8h, mà bé sẽ thường trở mình 1 đêm tầm 2 lần và sẽ dậy lúc 5h sáng,
Chị định hỏi các em là nếu bé thức dc tầm 8h30 mới ngủ đêm thì có dc ko
Vì có 1 hôm vô tình bé qua giấc, thì bé ngủ 1 lèo đến 5h sáng, c vỗ lại bé ngủ lại
Nên c phân vân k biết c kéo giấc ngủ đêm vậy dc ko
Chị cám ơn các em
Cho chị hỏi bé chị thường ngũ đêm lúc 7h30 or 8h, mà bé sẽ thường trở mình 1 đêm tầm 2 lần và sẽ dậy lúc 5h sáng,
Chị định hỏi các em là nếu bé thức dc tầm 8h30 mới ngủ đêm thì có dc ko
Vì có 1 hôm vô tình bé qua giấc, thì bé ngủ 1 lèo đến 5h sáng, c vỗ lại bé ngủ lại
Nên c phân vân k biết c kéo giấc ngủ đêm vậy dc ko
Chị cám ơn các em
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ An,
Việc bé ngủ đêm 8h30 được hay không sẽ phụ thuộc vào việc:
- Lịch sinh hoạt của bé thế nào
- Ban ngày bé đã ngủ mấy tiếng
- Bé đã thức trước giấc đêm mấy tiếng
- Bé có dấu hiệu mệt mỏi nếu thức tới 8h30 không
Bên mình đã xem lịch sinh hoạt của bé ngày 26/6 và thấy rằng ban ngày bé đã ngủ 3 giấc (bao gồm cả giấc ngắn và dài), và bé đã ngủ ban ngày nhiều. Giấc ngày cuối cùng của bé kết thúc lúc 16h. Ở tháng tuổi này, bé có thể thức tối đa 4 tiếng, nghĩa là tới 20h. Nhưng 1 số ít bé có thể thức tới 4,5 hoặc 5 tiếng. Đặc biệt nếu ban ngày bé đã ngủ nhiều như bé của mẹ thì bé thường sẽ thức được dài trước giấc đêm. Nếu mẹ thấy rằng bé thức tới 20h30 không bị mệt mỏi, và 20h30 mới ngủ giúp bé ngủ đêm tốt hơn thì mẹ nên cho bé ngủ đêm lúc 20h30 nhé.
19h30: Ngủ: 4 giờ 30 phút (19:30 - 00:00)
Ngủ đêm
18h45: Ăn sữa: 190 ml (ti bình, SCT)
17h30: Ăn dặm
Cháo lươn cải thìa
16h00: Thức dậy
15h30: Ngủ: 30 phút (15:30 - 16:00)
14h30: Ăn sữa: 200 ml (ti bình, SCT)
13h30: Thức dậy
11h45: Ngủ: 1 giờ 45 phút (11:45 - 13:30)
11h00: Ăn sữa: 180 ml (ti bình, SCT)
10h00: Ăn dặm
Cháo rây lươn khoai mỡ
09h30: Thức dậy
07h15: Ngủ: 2 giờ 15 phút (07:15 - 09:30)
06h15: Ăn sữa: 190 ml (ti bình, SCT)
05h15: Thức dậy
Việc bé ngủ đêm 8h30 được hay không sẽ phụ thuộc vào việc:
- Lịch sinh hoạt của bé thế nào
- Ban ngày bé đã ngủ mấy tiếng
- Bé đã thức trước giấc đêm mấy tiếng
- Bé có dấu hiệu mệt mỏi nếu thức tới 8h30 không
Bên mình đã xem lịch sinh hoạt của bé ngày 26/6 và thấy rằng ban ngày bé đã ngủ 3 giấc (bao gồm cả giấc ngắn và dài), và bé đã ngủ ban ngày nhiều. Giấc ngày cuối cùng của bé kết thúc lúc 16h. Ở tháng tuổi này, bé có thể thức tối đa 4 tiếng, nghĩa là tới 20h. Nhưng 1 số ít bé có thể thức tới 4,5 hoặc 5 tiếng. Đặc biệt nếu ban ngày bé đã ngủ nhiều như bé của mẹ thì bé thường sẽ thức được dài trước giấc đêm. Nếu mẹ thấy rằng bé thức tới 20h30 không bị mệt mỏi, và 20h30 mới ngủ giúp bé ngủ đêm tốt hơn thì mẹ nên cho bé ngủ đêm lúc 20h30 nhé.
19h30: Ngủ: 4 giờ 30 phút (19:30 - 00:00)
Ngủ đêm
18h45: Ăn sữa: 190 ml (ti bình, SCT)
17h30: Ăn dặm
Cháo lươn cải thìa
16h00: Thức dậy
15h30: Ngủ: 30 phút (15:30 - 16:00)
14h30: Ăn sữa: 200 ml (ti bình, SCT)
13h30: Thức dậy
11h45: Ngủ: 1 giờ 45 phút (11:45 - 13:30)
11h00: Ăn sữa: 180 ml (ti bình, SCT)
10h00: Ăn dặm
Cháo rây lươn khoai mỡ
09h30: Thức dậy
07h15: Ngủ: 2 giờ 15 phút (07:15 - 09:30)
06h15: Ăn sữa: 190 ml (ti bình, SCT)
05h15: Thức dậy
Tải app ngay
An toàn
Tin cậy
Hoặc quét mã trên điện thoại để tải
Lưu ý: Thông tin tư vấn tại Mamibabi chỉ mang tính chất tham khảo, không có giá trị thay thế chỉ định của bác sĩ. Mamibabi không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.
Nhận ngay 5,000+ hoạt động Thai giáo, Giáo dục sớm, Tập nói sớm, Ăn dặm VIP
Thai giáo
Giáo dục sớm
EASY, Luyện ngủ
Tập nói sớm
Ăn dặm VIP
Tư vấn 1:1
Bài học liên quan
Bài cùng quan tâm
Xem thêm chủ đề
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
Tìm kiếm
