Trở lại bài đăng
Kiều Thị Thanh Nhàn VIP
Dạ, bé ngủ đêm tầm 1 tiếng là dậy. Có hôm bé nằm chơi tầm 1 tiếng sau mới ngủ lại. Có hôm bé thức tới cữ ăn tiếp theo bé ăn xong cũng chơi 30 phút mới ngủ lại. Mình k biết xử lý thế nào để bé có thể ngủ từ 7h đến 10h dậy ăn mà k phải dậy 8h ạ. Vì bé dậy 8h thì cũng loay hoay tới 10h mới ngủ lại ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Mom tăng thời gian các cữ ngày lên cho bé nhé, thay vì thức 1h như hiện nay thì có thể là 1h + 15/20/30 phút. Khi tăng lên thì tự động thời gian ngủ đêm sẽ đẩy lên muộn hơn, có thể là 20h thay vì 19h như hiện nay, cộng thêm việc bé thức ngày dài hơn sẽ mệt hơn và ngủ đêm tốt hơn. EASY 3 phù hợp nhất với bé ở giai đoạn 0-1 tháng, hiện bé đã gần 2 tháng và sinh đủ tháng, bé cần được thức dài hơn. Mom chỉ cần đảm bảo bé không bị thức nhiều và quá mệt dẫn đến khó ngủ. Thời gian thức của bé 2 tháng tối đa là 2 giờ, nhưng có những bé chỉ thức được 1,5 giờ.
Mom tăng thời gian các cữ ngày lên cho bé nhé, thay vì thức 1h như hiện nay thì có thể là 1h + 15/20/30 phút. Khi tăng lên thì tự động thời gian ngủ đêm sẽ đẩy lên muộn hơn, có thể là 20h thay vì 19h như hiện nay, cộng thêm việc bé thức ngày dài hơn sẽ mệt hơn và ngủ đêm tốt hơn. EASY 3 phù hợp nhất với bé ở giai đoạn 0-1 tháng, hiện bé đã gần 2 tháng và sinh đủ tháng, bé cần được thức dài hơn. Mom chỉ cần đảm bảo bé không bị thức nhiều và quá mệt dẫn đến khó ngủ. Thời gian thức của bé 2 tháng tối đa là 2 giờ, nhưng có những bé chỉ thức được 1,5 giờ.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
