Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé 23 ngày tuổi không chuyển giấc được là điều thường gặp. Bé ngủ 45 phút là ngủ hết 1 chu kỳ và không chuyển sang được chu kỳ tiếp theo, cần được hỗ trợ.
Mom làm như sau nhé:
- Sau khi bé ngủ 45 phút và dậy mom chờ 5 phút xem bé có tự ngủ lại được không, nếu không thì mom cho bé nằm nghiêng, vỗ tại cũi, khi bé ngủ rồi mom mới cho bé ngửa ra. Mom nên bật tiếng ồn trắng.
- Nếu vỗ tại cũi không được mom mới bế lên, mom nên đan xen vỗ tại cũi và bế chứ không bế liên tục để giúp bé dần tự ngủ tốt hơn. Mom tham khảo phương pháp Bế lên đặt xuống và Không nước mắt tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/luyenngu
- Trước khi bé ngủ mom thực hiện trình tự ngủ cho bé:
Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
- Mom nên quấn bé bằng kén hoặc nhộng khi ngủ để bé ngủ ngon hơn mamibabi.com.vn/video/play?id=64
Bé 23 ngày tuổi không chuyển giấc được là điều thường gặp. Bé ngủ 45 phút là ngủ hết 1 chu kỳ và không chuyển sang được chu kỳ tiếp theo, cần được hỗ trợ.
Mom làm như sau nhé:
- Sau khi bé ngủ 45 phút và dậy mom chờ 5 phút xem bé có tự ngủ lại được không, nếu không thì mom cho bé nằm nghiêng, vỗ tại cũi, khi bé ngủ rồi mom mới cho bé ngửa ra. Mom nên bật tiếng ồn trắng.
- Nếu vỗ tại cũi không được mom mới bế lên, mom nên đan xen vỗ tại cũi và bế chứ không bế liên tục để giúp bé dần tự ngủ tốt hơn. Mom tham khảo phương pháp Bế lên đặt xuống và Không nước mắt tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/luyenngu
- Trước khi bé ngủ mom thực hiện trình tự ngủ cho bé:
Trình tự ngủ ngày mamibabi.com.vn/video/play?id=63
Trình tự ngủ đêm mamibabi.com.vn/video/play?id=105
- Mom nên quấn bé bằng kén hoặc nhộng khi ngủ để bé ngủ ngon hơn mamibabi.com.vn/video/play?id=64
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bỏ túi bí kíp chữa mất ngủ khi mang bầu đơn giản, hiệu quả không ngờ
Vì sao kinh nguyệt không đều sau khi sinh?
Chăm sóc bầu ngực khi mang thai và nuôi con bú
TÌM KIẾM
Tìm thêm ngủ tự chuyển giấc
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
