Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé ăn đêm nhiều như vậy không phải đói mà do bé không chuyển giấc được và cố gắng ngủ lại đúng như mom nói.
Cữ 8h sẽ được tính là cữ sáng ngày hôm sau. Mom cho bé dậy trễ nhất 8h nhé. Cữ 5h nên bỏ luôn, sau đó bỏ cữ 3h, cữ 12h nếu mom thấy bé đói thì có thể vẫn duy trì, chưa cần bỏ.
Về quấn: Ở giai đoạn này mom không cần dùng quấn cho bé, mà chỉ cần mặc túi ngủ để bé được giữ ấm, và mặc túi ngủ cũng là cách để thông báo cho bé biết đã đến giờ đi ngủ.
Ban đêm, khi bé tỉnh dậy, mom không cho bé ti sữa mà dỗ bé ngủ lại bằng cách:
- Nếu bé không ti giả thì mom hãy cho bé mút ngón tay mẹ đã được vệ sinh sạch sẽ. Đây là cách trấn an giống như khi bé tự mút ngón tay mình, nhưng nếu bé của mom không mút ngón tay mình thì có thể dùng tay mẹ, và đây cũng là bước đệm nếu mom muốn luyện ti giả
- Mom bật tiếng ồn trắng, cho bé nằm nghiêng, và vỗ bé tại cũi, tạo tiếng shùù shùù, tới khi bé ngủ thì mom cho bé nằm ngửa trở lại
- Khi vỗ tại cũi không được mom bế bé lên đung đưa nhẹ (bế ngồi 1 chỗ hoặc đi lại nhẹ nhàng), khi bé ngủ thì đặt bé xuống
Mom tham khảo thêm phương pháp “Không nước mắt” và “Bế lên đặt xuống” nhé mamibabi.com.vn/interact/luyenngu
Ngoài ra lịch sinh hoạt chưa hợp lý cũng có thể khiến bé lục đục ban đêm. Mom gửi lịch ăn ngủ cả ngày của bé để bên mình xem cho bé nhé.
Bé ăn đêm nhiều như vậy không phải đói mà do bé không chuyển giấc được và cố gắng ngủ lại đúng như mom nói.
Cữ 8h sẽ được tính là cữ sáng ngày hôm sau. Mom cho bé dậy trễ nhất 8h nhé. Cữ 5h nên bỏ luôn, sau đó bỏ cữ 3h, cữ 12h nếu mom thấy bé đói thì có thể vẫn duy trì, chưa cần bỏ.
Về quấn: Ở giai đoạn này mom không cần dùng quấn cho bé, mà chỉ cần mặc túi ngủ để bé được giữ ấm, và mặc túi ngủ cũng là cách để thông báo cho bé biết đã đến giờ đi ngủ.
Ban đêm, khi bé tỉnh dậy, mom không cho bé ti sữa mà dỗ bé ngủ lại bằng cách:
- Nếu bé không ti giả thì mom hãy cho bé mút ngón tay mẹ đã được vệ sinh sạch sẽ. Đây là cách trấn an giống như khi bé tự mút ngón tay mình, nhưng nếu bé của mom không mút ngón tay mình thì có thể dùng tay mẹ, và đây cũng là bước đệm nếu mom muốn luyện ti giả
- Mom bật tiếng ồn trắng, cho bé nằm nghiêng, và vỗ bé tại cũi, tạo tiếng shùù shùù, tới khi bé ngủ thì mom cho bé nằm ngửa trở lại
- Khi vỗ tại cũi không được mom bế bé lên đung đưa nhẹ (bế ngồi 1 chỗ hoặc đi lại nhẹ nhàng), khi bé ngủ thì đặt bé xuống
Mom tham khảo thêm phương pháp “Không nước mắt” và “Bế lên đặt xuống” nhé mamibabi.com.vn/interact/luyenngu
Ngoài ra lịch sinh hoạt chưa hợp lý cũng có thể khiến bé lục đục ban đêm. Mom gửi lịch ăn ngủ cả ngày của bé để bên mình xem cho bé nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
